可以吃哈士膜，黑木耳，黑芝麻，小核桃等进行食补，多食新鲜蔬菜和豆制品。适量选食一些能润肺健脾的食品，如莲子、栗子、枇杷、梨、麦芽糖、狗肉、羊肉、羊肺、猪肺、蛤土蟆油等。必要时采取药物治疗。
眩晕伴有胸闷，属于心脑血管疾病。这类疾病需要治疗，也可能属于脑供血不足伴心肌缺血引起的疾病。有必要去医院检查，尤其是胸闷，这需要特别注意。所以心脏病必须尽快排除。
胸闷头皮发麻是否严重不好判断，因为有太多的原因能够引起胸闷头皮发麻，心脏的问题或者是脑供血不足的问题，需要做心电图、心脏彩超和心肌酶以及头颅ct等检查，如果都没有问题，也有可能是神经官能症。需要去医院检查看具体是什么疾病，才能知道严重不严重。
对于儿童体质差，给孩子优质蛋白质的食物，可以补充孩子体内缺少的免疫球蛋白以及白蛋白等。白蛋白和免疫球蛋白增强以后，孩子的体质就会得到明显的改善，生病就会减少。其次，可以给孩子多吃富含维生素C以及膳食纤维。维生素C有助于孩子免疫力的提高，而膳食纤维有助于孩子大便的通畅。
问题分析：建议平时生活规律，多饮水，多食用容易消化吸收富含维生素的食品，避免进食辛辣刺激性的食物，以免导致症状严重。
指导建议：平时改掉不良习惯，养成良好习惯，适当加强体育锻炼，增强体质，增加身体抵抗力免疫力，有利于促进胃肠消化吸收改善口臭，特别是需要注意饭后漱口。
