去看过好多医生有的说是对冷空气敏感,带上口罩就好了,有的说没事,后来去医院拍片子,还做了心电图都没查出来有什么问题
我想问一下我这到底是怎么了
怀孕上夜班危害大。
孕妇上晚班对身体的伤害很大。上晚班会引起孕妇体内的孕酮和雌激素的释放,会造成胎儿的营养供应不足,进而造成胎儿的生长发育缓慢,畸形,先天性心脏病等。同时,上夜班也会引起失眠,从而对身体造成很大的伤害。所以孕妇最好不要上夜班,要有足够的睡眠和足够的睡眠。同时还要注意孕期的健康状况,增加饮食中的营养。
怀孕上夜班注意尽量避免过度疲劳,尽量少带一些负重的东西,尽量少干一些体力劳动。晚上工作要少,睡觉要多。别老是坐着,时不时地站起身,做些运动。多食用一些富含营养素的蔬果,避免食用油炸的食物,避免饮酒。不可在湿热的地方生活或工作,要防止感冒,并做好自己的身体防护。平时最好是少开冷气,要让自己的情绪得到舒缓,同时要经常到医院进行产检查。
深呼吸的时候胸口痛,需要注意,肺部疾病可能性大,一般在患者有肺炎合并胸膜炎时,会出现与呼吸相关的胸痛,典型的症状是在深吸气咳嗽及转动体位时胸痛加重,屏住呼吸则胸痛减弱或消失。这是由于肺炎累及到胸膜引起脏层胸膜与壁层胸膜之间纤维素渗出,在胸廓扩张度大的时候就会出现摩擦,引起胸痛。
血压稳定的高血压病人一般可以上夜班。
若血压不稳定,超过160/100mmHg,属于2级或更高的高血压患者,要注意规律,晚上睡觉,白天工作,一般不能上夜班。晚上睡眠不佳会对血压产生影响,特别是在晚上和早晨的血压控制。高血压的病人在服用了很好的药物后,血压就会降低。
并且需要调整自己的饮食习惯,并且每天都要进行一定的锻炼。
如果在怀孕之后必须上夜班就需要增加白天的睡眠时间。
在怀孕的前三个月,子宫没有出现明显增大时上夜班可以通过增加白天的睡眠时间,和补充营养来保证胎儿的发育。但是在怀孕三个月之后,子宫出现了明显的增大后,则不能继续上夜班,以免引起先兆流产。孕妇在怀孕期间需要养成良好的生活与饮食习惯,避免熬夜和劳累,以此来保护胎儿的正常发育。
天天上夜班容易出现生物钟紊乱的症状。容易使人出现疲劳,免疫力低下等症状,如果长时间可能会诱发神经衰弱等病症。分泌失调,影响排卵周期,引起月经不调等子宫肌瘤,乳腺癌发病率也会上升。