打完胎后，女性会出现气血不足现象，要多补血，可以服用阿胶膏，也可以用药膏进行食补，做的饮食方面也要注重营养，首先要补充热量和蛋白质，晚上睡觉前可喝一杯热牛奶，有助睡眠。平时的饮食要以食补为主，比如鸡汤。
人流手术一个月尽量不要怀孕，因为人流术后，一个月子宫内膜及身体还没有完全恢复好。如果过早怀孕的话，容易导致流产的发生。先让子宫内膜及身体恢复一段时间，三个月以后再怀孕。做好一定的孕前准备，这样就能够生一个健康的孩子。
首先要保持每天八小时的睡眠，不要熬夜，不要过度劳累，其次，每天还要有适当的锻炼，这样才可以有效地增强身体的体质，可以采用食疗的方法治疗，多喝一些鱼汤、鸡肉汤或者是猪蹄汤之类的，补充身体的营养。
如果受精卵没有缺陷，影响并不是很大的，在服用药物期间受孕的话，就有可能会对胎儿造成不良的影响，有些疾病是有遗传性的，有可能会影响，如果要保留胎儿的话，后期做好采取措施和各项排畸检查。
少量喝点白酒，可以消除人体的疲劳。白酒具有活血化瘀的功能。适量的饮酒可以很好的防止关节炎的发生，还能帮助身体排毒。当然不要喝劣质酒，不要过量饮酒。真正的纯粮酿酒中含有200多种物质。
流产手术后多吃一下补血调经的食物，阿胶大枣等都是可以的。观察是否有贫血的情况，积极减少剧烈活动，卧床休息。4周左右是可以恢复正常的，建议少食多餐，暂时不用同房。
