最近自己的血压有时候正常有时候高，有可能与精神紧张压力过大，睡眠不足或者是饮食不当有关。平时应该注意休息，避免过度紧张和劳累，饮食应该清淡，避免摄入辛辣等刺激性的食物，尤其应该戒除烟酒，可以适当的多运动，保持乐观的心态，这样有利于血压的稳定。
通常来说，血压有时候高有时候正常原因如下：
高血压患者在发病的早期会有血压的变化，当情绪激动、或劳累时，血压会上升，而在睡眠后会降低；随着疾病的进展，患者的血压会逐步上升。夏天血管扩张，血压偏低，冬天血管收缩，血压容易增高。但是如果是睡眠状态，那么就会导致患者的血压下降要做24个小时的动态血压来确诊。
白带有时候正常有时候不正常考虑上火或者熬夜休息不好都会影响白带的，平时注意外阴的卫生，选择温开水清洗消毒看一下，但是避免辛辣的食物，改善抵抗力差的，平时注意卫生即可，内裤暴晒。
如果是肛瘘切开挂线治疗后一般引起局部的水肿刺激导致疼痛等表现的，局部水肿刺激可以引起大便的排出不通畅导致大便次数多，变稀或疼痛等表现的，是术后常见的并发症。局部继续换药清理伤口，尽量促使炎症水肿消退。稳定后继续坐浴治疗，如果局部有挛缩刺激可以同时润滑肛管做扩肛治疗才能尽快促使大便完全恢复通畅。
半个月的宝宝拉条状大便肯定是不正常的。母乳喂养的话，妈妈要注意一下饮食，辛辣刺激性食物不吃。奶粉喂养的话，一定要按说明冲调，不要太浓。以肚脐为中心，按顺时针方向给宝宝按摩腹部。
问题分析：您好，现在除了足底疼痛，是否还有小腿疼痛，膝关节踝关节僵硬疼痛的表现？是否影响正常的站立行走？
指导建议：目前的症状关键要看有无缺钙导致的肌肉紧张痉挛，或者运动扭伤劳损导致的肌肉韧带拉伤。
