一般可以通过控制饮食、适当运动等方式来缓解孕期浮肿。
1.控制饮食：妊娠期间，由于血液中的液体物质渗透到了血管中，从而在体内形成了大量的淤塞。比如，子宫对下腔血管的挤压，会阻碍静脉的血液循环，从而造成腿部肿胀。怀孕后要注意调节体内盐分、水分的机能会降低，所以要注意减少摄入盐分。
2.适当运动：在睡前将双脚抬起来15-20分钟，有利于促进血液循环，减轻妊娠期间的浮肿。注意休息和保温，肿胀会自行缓解或消除。
女性怀孕以后，随着妊娠月份的逐渐增大，压迫下腔静脉会引发下肢水肿，建议做好孕期保健，定期孕检，测量血压，尿分析。如果血压大于等于140/90毫米汞柱尿中有蛋白出现，考虑妊娠期高血压综合征引发的水肿，一定要静脉点滴硫酸镁，降压，利尿对症治疗。同时怀孕期间要避免过度劳累，睡眠时脚部抬高，低盐低脂饮食，多吃一些芹菜，西兰花，菠菜。用玉米须泡水喝，也会有利尿消肿作用。
双脚内踝浮肿跟高血压和更年期有关系。能导致浮肿的原因非常多，常见的如心力衰竭、下肢血栓形成循环不畅、贫血、低蛋白血症、肾病、甲状腺功能亢进症等都可能。尽快到当地正规医院就诊，完善血常规、风湿联检、肝肾功能、心电图、心脏及下肢血管彩超、甲状腺功能等检查，然后根据发现的问题由医生指导治疗。
心衰手脚浮肿可以给药物进行治疗。
心衰、手脚浮肿，是由于心脏的机能降低，心脏射血减少，心室内的压力升高，血管回流到心脏时会出现阻力增加，出现肿胀，所以治疗的目的就是改善心功能、利尿、强心、扩血管、改善生活品质、改善心衰病人的预后。利尿剂如呋塞米、托拉塞米等，均可经静脉或口服，具有缓解下肢肿胀、降低心脏前负荷、改善心功能的作用；洋地黄类的药物，例如口服地高辛，静脉注射西地兰，一般可增强心肌收缩功能，改善心功能。
手脚出现了浮肿，最常见病因的就是恶性肿瘤的晚期出现贫血或低蛋白血症，最常见的就是肝脏的恶性肿瘤，并且容易出现营养状态的下降，也会继发水肿，而导致液体渗出至第三间隙，病人会表现为手脚的水肿。
