骨头受了伤，疼痛不舒服，要注意局部有骨裂、骨折等情况。需要及时到医院进行检查，由医生进行初步的检查。局部外伤需要常规拍X片检查以确定是否有骨折。如果是单纯的软组织损伤，没有吹安骨折、骨裂等现象，可以休息几天，局部喷云南白药气雾剂，同时口服三七片等活血化瘀的药物，通过能够缓解症状。若是出现骨折，需进行固定术进行治疗。
脚趾撞到桌角，变紫肿、骨折了，患者可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1.保守治疗：如果脚趾撞到桌角，变紫肿、骨折了，当病情比较轻微时，患者可以采取保守治疗，在医生操作下通过石膏或支具固定来治疗。
2.手术治疗：脚趾撞到桌角，变紫肿、骨折了，入股病情比较严重，患者可以在医生操作下通过克氏针固定术进行治疗。
小腿在外伤之后局部出现明显的肿胀，在受伤的急性期应该进行冷敷，选择冰块敷于受伤的部位，局部会有消肿的作用。必要时还需要在局部麻醉下进行穿刺、抽吸，然后选择弹力绷带进行加压包扎。
静养受伤部位尽量减少活动，以促进静脉回流，改善局部血液循环，减轻水肿。勿揉搓、按摩或热敷伤处，以免加重出血。应尽快进行局部冷敷。24小时后内出血已完全停止时可改用热敷。
问题分析：您上传的图片我看到了，肿胀的话那首先需要进行消炎治疗的
指导建议：如果肿胀24小时之内可以适当的冷敷，超过24小时需要热敷，外涂一些消炎软膏，例如红霉素软膏或者百多邦软膏等，这段时间要注意休息，避免重体力活
患处肿胀疼痛，说明伤口发炎了。受伤后需尽量挤出伤口处的血液，再用肥皂水反复冲洗，双氧水和碘伏消毒，不要包扎。最好注射破伤风针预防感染。伤口红肿疼痛，就要吃消炎药。
