母乳喂养期间不要此时期服用，因为柠檬茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收，进而影响乳腺的血液循环，从而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。而且，宝宝喝了含有绿茶的乳汁会很兴奋，会很难入眠。
柠檬水中含有大量维生素C，有利于提高身体抵抗力，可以喝适量柠檬水。感冒可以多吃蔬菜水果多喝温开水增加排泄，适量喝柠檬水提高免疫力，饮食禁生冷辛辣烟酒刺激食物，用生姜葱白煮水泡脚微微发汗。
白醋加冰糖加姜泡在一起可以很好的养胃，对于肠胃比较虚弱的人来说十分适合。另外，还能达到减肥的效果。白醋冰糖泡姜还适合男性补充阳刚之气，以及预防脱发的作用也不错。但是不能治血脂稠，还是不要使用什么偏方，还是服用药物治疗比较好的。
菊花茶加冰糖的主要功效是清热解毒，疏风明目等，主要的用于外感风热，或者感受风寒引起化热，出现的咳嗽黄痰，鼻流黄涕等症状的治疗或者辅助治疗，还可以用于热毒內蕴引起的皮肤疖肿、疮痈等症状的治疗。
山楂冰糖泡水喝，对人体的脏器功能有很多好处，山楂中含有丰富的脂肪酸、维生素C、胡萝卜素、黄酮类等营养物质。有助于开胃消食，促进人体的消化与吸收，可以增强机体免疫力。有预防衰老、美容养颜的功效，可以促进皮肤细胞的新陈代谢。
月经期间饮酒是不可取的，会对身体造成伤害，月经不调建议到医院进行B超和雌性激素六项的检查，确定有无异常，然后进行调理。平时要注意多吃滋阴补血的食物，或者是进行中药调理。
