子宫肌瘤是有遗传因素的，如果家族当中祖辈或者直系亲属有人患有子宫肌瘤，那么孩子就要注意定期去医院做检查，可以做妇科的B超检查，要做到疾病的早发现、早治疗。
平时也要注意让患者多锻炼身体，增强体质，当身体的免疫能力强大以后，即便是身体有这样遗传的基因，也不会出现发病的情况，因此遗传因素并不是绝对的致病因素。
子宫肌瘤病患不要吃辛辣刺激性食物，不要吃含有激素的食物，不要吃非季节性性蔬菜水果，不要吃豆类，比如豆腐，豆浆，豆脑。不要喝酒抽烟。不要吃烧烤食物和霉变食物。保持阴部清洁卫生，精神放松，保持心情舒畅，定期复查，更年期子宫萎缩，子宫肌瘤也会随着萎缩。
一般来说，子宫肌瘤可以治愈。
子宫肌瘤属于良性肿瘤。如果子宫肌瘤体积比较小，可以通过遵医嘱服用药物进行治疗。如果子宫肌瘤体积比较大，可以遵医嘱通过手术直接切除。需要注意的是，子宫肌瘤可能和激素水平异常可能有关，因此要注意日常调理。
患者日常应该养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持清淡饮食，可以适当锻炼。
子宫肌瘤病患在饮食上首先要注意清淡，禁忌辛辣刺激性的食物，在饮食上加以调理，尽量不要吃牛羊肉虾，鱼线，咸鱼等食物。注意多吃一些肉类，蛋类，豆类，谷类菌类和新鲜的水果蔬菜等。
子宫肌瘤并不是由于饮食引起的疾病，这是一种常见的妇科良性肿瘤，发现以后应该及时进行手术治疗，饮食上没有什么特殊的禁忌。不过忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及禁食桂圆、红枣、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
子宫肌瘤是良性的，不用太过担心，但是也要积极地配合医生进行治疗。得了子宫肌瘤，在治疗的同时，也可以在饮食上加以调理，注意饮食要清淡，尽量不要吃牛羊肉虾，鱼线，咸鱼等食物。注意多吃一些肉类，蛋类，豆类，谷类菌类和新鲜的水果蔬菜等。
