在正常剂量下可长期使用，在用药期间应该补充多种维生素。可以多吃粗粮、新鲜水果和蔬菜，戒烟戒酒，多参加户外运动，通过健康的采集方式提高体质，从而有效预防疾病的发生。
强力脑清素片具有补肾、健脾、安神、养心的功效。
强力脑清素片适用于神经衰弱、食欲不振、心悸失眠、妇女更年期等病症。但不可久服，这种药依赖性较强，久服可引起肝火太盛，可与泡茶同用。如果没有好转，要及时到医院诊治，以免延误了病情。服用本药应避免油腻食物孕妇应遵医嘱，本药宜饭前服，一般应注意血糖血脂的变化。
可以治疗失眠。强力脑清素片心神失养常表现为精神恍惚、易于受到惊吓，心悸失眠，食欲不振，神疲乏力，兼见头晕，耳鸣，神疲困倦，动则气促，腰膝酸软无力，夜晚尿频，大便溏泻或干结难排，舌淡。脉沉弱。
血清素这种物质在大脑里越活跃，人的幸福感就越强。除巧克力外，梅子、茄子、西红柿、菠萝、胡桃，也可增加血清素，达到控制PMS的目的，热量又不太高。但一次大量吃巧克力，可能会因巧克力中的大量单糖进入体内，刺激胰岛素大量分泌，使血糖骤降，所以不妨改吃慕斯、冰淇淋、奶昔、优格、脱脂牛奶。
神经之间用血清素作为相互交谈，传递信息的一种渠道。某些神经细胞用血清素，而其他神经细胞可以用不同的神经传递素。血清素会影响人的胃口、内驱力（食欲、睡眠、性）以及情绪。
