我现在吃王不留行片，也没什么效果
请你给我出个方子，
月子里生气回奶了能追回。
即便容易上火，月子之后又回奶，还可以用催奶或喂母乳等药物调整乳汁的修复。平常保持心情放松，不可以有较大的情绪波动。因为感情对乳汁分泌影响很大，哺乳期间代谢减少，乳汁分泌减少。除此之外，还要多喝鸡汤，鲫鱼豆腐汤，大骨头汤等汤。多饮水也有利于乳汁分泌。
期间注意戒酒，咖啡，茶等含有咖啡因和酒精的饮品。
是可以追回来的，可以让宝宝多吸吮，晚上也可以按摩乳房，在饮食上可以吃通草炖猪蹄，对回奶的有很大的作用，坐月子是不能有过大的情绪波动的，不仅会导致回奶的现象发生，还会使体内含有毒素，会通过母乳传播。
月子里哭可能会回奶。
月子里哭泣容易引起奶量下降，所以产妇在月子里要注意保持良好的情绪，避免哭泣，以免影响内分泌激素水平，因为泌乳素增加乳汁增加，泌乳素下降，排乳也会出现下降，因此产后要尽量放松，避免出现抑郁症。
建议多吃一些优质蛋白，例如牛肉、酸奶、猪肝等，不要劳累，避免剧烈运动，早睡早起，避免过度劳累。
月子里吃白糖不回奶。
通常情况下，在坐月子期间吃白糖并不能回奶，如果食用过量会导致上火，因此最好还是少用白糖。可以食用一些可以促进产后恢复的红糖，可以温宫内的血液循环，促进恶露的排泄。在坐月子期间饮食要注意饮食，避免食用辛辣刺激性的食物，避免食用海鲜制品，以免引起宝宝的皮肤过敏。日常生活中要多饮水，经常排尿，避免出现泌尿系统的炎症。
容易回奶的食物有大麦茶，麦芽糖，山楂，苦瓜，以及辛香走串的食物，如韭菜，花椒，茴香等，但临床上仅仅靠食物回奶，效果可能并不明显，可以选择去妇科在专业的指导下食用能促进回奶的药物。
坐月子期间产妇可以吃西红柿，也不会导致回奶，一方面可以补充身体需要的营养，同时还有美容护肤的作用。坐月子期间产妇不能吃生冷的食物，目的是为了保护肠胃不受刺激。西红柿是性寒的食物，不能生吃，坐月子的产妇可以炒熟了吃。
