可以,麦芽糖醇是一种新型的功能性甜味剂,对于糖尿病是可以适量的吃的,因为麦芽糖醇,热量比较低,而且比较难以消化,所以糖尿病是可以适量的吃一些麦芽糖醇糖的。
该物属于甜味剂的一种,相对热量较低,可以少量替代蔗糖使用,但是不能服用太多,否则也会导致血糖升高。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。
糖尿病患者一般可以食用麦芽糖醇。
因为麦芽糖醇的甜度是蔗糖的85%-95%,耐热、耐酸、保湿,基本不发生化学反应,在体内不被消化吸收,热量只有蔗糖的5%,不会升高血糖和胆固醇,所以可以用于糖尿病患者。在购买无糖食品,尤其是麦芽糖醇食品时,购买大品牌,以免买到掺有葡萄糖的假物质,使患者血糖升高。另外,麦芽糖醇不建议经常使用,偶尔品尝一下也是可以的,因为大部分麦芽糖醇物质并不纯净,可能会混入一些含糖物质。
得了糖尿病能吃红薯,但病人必须注意食用适量。
患糖尿病者饮食必须少油腻、少食盐、少脂肪。同时还要注意节制,尽量不饮酒或者少喝酒。通常应控制高糖份食品,得了糖尿病能吃红薯,但若摄入过多,则可引起血糖升高,并且会导致消化不良。在平时的饮食中,可适当增加蔬菜的摄入量。另外还要注意补充一些维生素,因为人体内有许多重要物质需要从外界摄取。也可适当配以优质蛋白质食物如瘦肉、牛奶、鱼类。同时,因为糖尿病患者会出现缺锌的现象,还可适当补锌。
糖尿病人可适量食用百香果。
因为百香果含有较高的糖分和纤维物质,对于糖尿病是很好的调理剂,也是治疗糖尿病最常用的药物之一。由于百香果中含有大量维生素,和含纤维素相对较高,对于糖尿病患者可达到润肠通便之功效,因此,糖尿病人仍可少量食用百香果。百香果的营养价值非常高,其主要成分为黄酮类化合物、木脂素类和酚酸类化合物等,具有多种生理活性物质。