有什麽缓解或治疗的办法吗？
可以积极按摩配合热敷等调理或者选择吸奶器等调理看一下，一般过几天还是可以通畅的，所以应该多注意观察看一下，观察食欲是否正常，少食多餐等会比较好，好好护理不好否则会导致乳腺炎。
乳房出奶口通过热敷进行扩张。
如果乳房出奶口小，可以使用热敷的方法来促进血液循环，是管道扩张，导致出奶口扩张，便于婴儿吸吮。如果出奶口先天性的闭塞，需要手术切开，并使用药物避免感染。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
母乳喂养期间出现胀奶的情况比较常见，要及时将胀满的乳汁吸出，之后选择速冻储存或者挤出去都可以。如果已经出现了腋下的肿块，就一定要去做超声检查，有可能是慢性乳腺炎，需要及时用热敷或者红光外照射等手段来进行治疗，必要的时候需要停止母乳喂养并进行消炎治疗。所以如果出现乳房胀满的情况，一定要引起重视。
涨奶腋下有硬块两个都有可以让婴儿多吸吮，吸吮得越多，泌乳就越多，硬块会慢慢被冲开，也可以用吸奶器去吸，刚开始可能会有点痛苦，但是越吸会慢慢越好，硬块也会被吸开，如果硬块较大，不容易吸开需要及时进行治疗。
中年女性出现乳房疼痛，并且乳头和腋下也有疼痛的症状考虑是由炎症感染，乳腺增生或乳腺肿瘤原因导致的。应到正规医院外科就诊，查明原因，针对病因采取相应的药物或其他方法治疗，以免延误病情。
一般来说，小孩子腋下的正常体温是36～37℃。具体分析如下：
小儿正常体温常以肛温36.5～37.5℃，腋温36～37℃衡量。但是小孩在过度劳累、剧烈运动后体温也会有一定程度的上升，通常休息后，体温可以恢复至正常。排除过度劳累、剧烈运动等因素后，如果小孩子体温升高，可能与疾病有关，建议家长及时带孩子前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响孩子身体健康。
