问题分析：你好，图片不是很清楚，从趾甲外观来看，这种情况应该是外伤性因素导致的甲下淤血后色素沉着的可能性最大。与穿鞋和是否勤修剪趾甲有关系。
指导建议：甲上的黑线，应该也是物理损伤甲根等导致的。时间久了都能正常代谢掉，目前继续观察就可以了，注意鞋子要宽松一些，趾甲勤修剪，应该半年内恢复正常。
双脚出现肿痛的话，要考虑是否有痛风引起的关节红肿疼痛，也有可能是由淋巴管炎下肢血管堵塞而引起的改变，所以还是需要去医院化验一下血，或者是下肢血管B超检查等明确的，还是需要及时的治疗的，避免进一步的加重出现其他并发症。
手指的骨折如果病情不是特别严重，可以在影像学检查的基础下进行手法复位，夹板石膏固定等。可以配合营养骨头，消炎镇痛的药物调理。这种病情需要8~12周的时间恢复。病情稳定之后进行手指功能的锻炼，力量训练，提高手指精细功能。
如果没有及时就医的条件可以采取制动休息，局部支持对症治疗缓解症状。首先应该对肿胀和疼痛的部位进行制动和休息，同时保护部位不要再遭受运动性的刺激。临床中对原因不明显的肿胀、疼痛称之为无明显诱因的出现肿胀和疼痛，无明显诱因也有原因应该上医院进行诊查，查找原因进行治疗。
如果没有及时就医的条件可以采取制动休息，局部支持对症治疗缓解症状。首先应该对肿胀和疼痛的部位进行制动和休息，同时保护部位不要再遭受运动性的刺激。临床中对原因不明显的肿胀、疼痛称之为无明显诱因的出现肿胀和疼痛，无明显诱因也有原因应该上医院进行诊查，查找原因进行治疗。
