便秘了如何调整该怎么做呢

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便秘了如何调整该怎么做呢
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牟连芳 副主任医师 湖北省妇幼保健院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病
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指导意见:您好,这种便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的。>可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的,治疗期间多注意吃一些香蕉,喝些蜂蜜水,这样便秘的症状慢慢就会好转了,关键是个习惯问题,定时排便应该格外注意些。
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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指导意见:你好,便秘是个习惯问题,应该多吃蔬菜,粗纤维食物。还要注意多运动。每天清晨喝起床后喝些热水也有帮助,有助胃肠代谢。祝健康快乐。
相关问答

孩子便秘要进行针对性的检查,使用药物修复调理,小孩便秘是肠胃功能性紊乱,出现消化不好是跟饮食不合理有关系,以后要注意饮食清淡,多使用容易消化的食物,禁忌生硬食物,平时注意饮食,注意自身的营养均衡。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孩子出现便秘跟平时的饮食不当有一定的关系,先让宝宝养成良好的饮食习惯,也就是平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不吃或少吃零食,养成一日三餐,吃正餐的良好饮食习惯,就能够改变这种症状。如果通过饮食的调整治疗,不见好转的情况下,可以通过服用通便润肠的药物来进行治疗一段时间。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

蜂蜜条的制作方法是将少许纯蜂蜜倒入锅中,小火加热并用筷子不停顺时针方向搅拌,熬制铁锈色的时候关火,在其将要凝固的过程中,用手将蜂蜜搓成宝宝小拇指粗细长短,一条条冻到冰箱。大便前沾少许甘油塞入肛门中等蜂蜜条溶化即可。

王雪梅主任医师内科北京大学人民医院
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

补脾经,小孩的拇指螺纹面就是脾经的具体位置,推拿时操作者需要把小孩的拇指屈曲,从拇指桡侧远端开始,往掌根进行直推,也可直接在拇指末节的螺纹面进行旋转推拿。每组应连续操作一百到三百次,可治疗小孩消化不良,食欲不振、便秘和腹泻等症状。

王雪梅主任医师内科北京大学人民医院
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

宝宝便秘可以先从摩擦腹部开始,顺时针方向一次糅80-100下。再按摩大拇指的脾经,可以捏左手拇指,顺时针揉300次,这样可以治疗脾虚。食指靠近大拇指一侧,从指根往指尖推就是清大肠。同时下推七节骨可以治便秘,孩子便秘不可小觑,大便数天不解,容易出现腹胀、食欲下降、口臭、甚至恶心、呕吐、发热等症状。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。


指导意见:你好,便秘是个习惯问题,应该多吃蔬菜,粗纤维食物。还要注意多运动。每天清晨喝起床后喝些热水也有帮助,有助胃肠代谢。祝健康快乐。

宋西振医师中医科山东省圣水峪医院
擅长:中医科各类疾病