老感觉瞌睡，有可能是脑部缺氧的一种表现，如果长时间精神紧张、压力大、过度熬夜时可能会引起，也可见于慢性脑供血不足。脑供血不足时，患者可以出现脑部缺血、缺氧。慢性脑部缺血、缺氧可能会引起缺血缺氧性脑病。患者可以出现嗜睡，也可以出现记忆力下降和注意力不集中和思维紊乱等。
头晕乏力犯困，考虑一是贫血引起，二是低血压引起，三是糖尿尿糖引起可能，四可能是椎动脉供血不足引起的。五是熬夜睡眠不足引起的。化验血常规看看贫血没有，化验早上空腹血糖看看，测量血压看看血压高低。
可能是自己最近饮食不规范导致的。可以尝试在睡前做一些不太激烈的运动，有一些疲劳感方便入睡，喝一些牛奶同样帮助睡眠，如果长时期睡不醒，就要考虑一下，究竟是因为睡眠质量不高，还是一种病理表现。
经常头晕、想睡觉，需要考虑是不是有什么器质性的问题。大脑有病变后，睡眠是一种很不好的表现。
1、头部器质性病变：如果有这种症状，需要做头部CT或者MRI，以确定是否有器质性的损害，以及是否存在前庭神经及其他部分的损害。出现头晕的症状有炎症、脱髓鞘性疾病、脑血管病、肿瘤性疾病等，还会导致想睡觉、精神萎靡不振等症状；
2、全身系统性疾病：出现发烧、高血压、头颅外伤、各种代谢中毒性脑病、糖尿病、血糖增高、低血糖昏迷等，都会导致患者出现头晕、想睡觉的症状。
老犯困有可能是血脂高，血液粘稠造成的，另外还有可能是脑血管疾病引发的，比如脑供血不足，脑梗塞，脑动脉硬化。可能是贫血造成的，需要到诊室化验一下血常规，看看血红蛋白是否正常。
一般情况下，怀孕初期总是头疼想睡觉属于早孕现象，是因为孕妇在妊娠初期代谢率会增高，体内激素分泌不平均从而导致低血糖，就会出现头晕的症状。
孕妇可以多吃猪肝、黄豆、鸡蛋黄，营养丰富的食物，并且要及时补充叶酸，如果没有缓解可以及时到医院寻求医生帮助。
建议孕妇孕期注意饮食清淡、对吃新鲜的水果蔬菜、并且对注意休息。
