做人流手术通过当地正规的的医院即可，也可以选择当地的妇幼保健院做人流手术。
在进行人流手术前，要进行妇科检查、尿/血、人绒毛膜促性腺激素、血常规、超声等检查。人流手术分为手术流产和药物流产两种，怀孕10周以下的健康女性可以做手术流产，而停经后49日以上的身体状况良好的女性可以进行药物流产。手术后要加强对阴道的保护，一个月之内不能有过性生活，也不能盆浴，要保持外阴的干净。
两种方法各有利弊，要具体情况具体分析。
相对于人流来讲，药流对女性子宫的伤害更小。药物流产适用于怀孕7周以内的孕妇，但是药流有药流不全、失败的情况，这时候需要进一步行清宫手术。而且药流的药物需要在肝功能正常的情况下才能服用。
人流是直接使用工具将胚胎吸出宫腔，手术相对来说成功概率高，手术后出血较少，恢复快。但手术会对子宫内膜造成损伤，有宫颈裂伤，子宫穿孔等风险，会对日后生育、月经造成影响。
当女性出现有规律的阵痛与宫缩时选择在间隙期骑坐在瑜伽球上，跟随着球来回晃动身体，在医护人员的帮助下完成分娩球运动，让盆底肌肉得以放松缓解会阴处的神经疼痛，待到分娩正式开始时产妇在做分娩球运动的同时还要调整姿势，合理呼吸科学使用力量，配合并接受助产士的帮助最终顺利生产。
一般胚胎有40天左右就可以做人流手术了，胚胎在6到8周的时候不会太大也不会太小，这个时候做人流做的方法比较简单，流的比较干净，而且对人体伤害不会很大。在手术以后要注意休息，不要受凉。
医学上计算怀孕的时间是从末次月经的第一天算起。人流时间是怀孕后35天到49天之间，这一时期，孕囊和子宫内膜的结合面积吻合，手术损伤性小。另外，这也和孕囊的发育大小有关。可以及早到医院做B超，排除宫外孕的可能性，选择适合的手术方式及时间。
平时在饮食方面可以多吃一些粗粮，木耳蘑菇也可以多吃一点，避免吃一些含激素过多的食物。如果是经常发生乳房胀痛的情况，然后还有硬结，乳腺增生的可能性比较大，但是还是先去做一个乳腺的彩超检查明确一下，也有可能是乳腺纤维瘤，甚至是乳腺癌的可能性。
