常年失眠多梦,常年有口腔溃疡,脚气,手冷脚冷,偶尔心慌,.....

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常年失眠多梦,常年有口腔溃疡,脚气,手冷脚冷,偶尔心慌,胸闷,常年不吃猪肉,牛肉,羊肉,白细胞一直在3.0左右,应该怎么调一下,请问是何吃蜂王浆胶囊吗?适合能不能推荐吃什么样的蜂王浆胶囊?谢谢!
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王飞 副主任医师 深圳市龙岗区第三人民医院精神科 三级甲等
擅长:擅长难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖...
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指导意见:您好,就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理,平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等。平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的 脑力活动 就可以改善的。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
意见建议:抑郁症是严重的精神心理疾病,患病后需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害,造成其他疾病的发生,影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物,平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力,饮食清淡,适度锻炼身体。
相关问答

反复发生的口腔溃疡一般是复发性口疮。研究表明复发性口腔溃疡与精神因素、机体的免疫系统、与病毒感染、消化系统疾病、工作压力大、持续性精神紧张等有很大关系。复发性口疮自身有自愈性,病程10天左右,口疮会自愈,但一但出现口腔溃疡还是要积极对症治疗,局部保持清洁,涂生长因子、溃疡膏、应用糖皮质激素、提高机体免疫力、减轻工作压力、适当休息、补充维生素等。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

口腔溃疡在平时生活中要注意保持口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣刺激性食物,避免过冷或过热的食物,保持心情舒畅,避免遇事着急。每次进食后用淡盐水漱口。平时多吃水果蔬菜,补充丰富的维生素。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

沙利度胺片治口腔溃疡效果被广泛运用于治疗复发性口腔溃疡。此药能起到免疫抑制、免疫调节作用,并有一定的抗炎作用。对治疗复发性口腔溃疡的效果还是很明显的,可以减缓复发性口腔溃疡的发展周期。

张天奇副主任医师五官科山东省立医院
擅长:口腔颌面外科及缺损修复重建工作,颌面部整形外科,种植外科及各类齿槽外科手术

其实多半的人在出现口腔溃疡的时候,是因为身体出现了上火,还有就是因为身体缺少维生素,都有可能会导致口腔溃疡,反复得出现,来的时候可以使用一些去火,或者是补充身体维生素的药物来进行治疗。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

脚癣和手癣主要的致病因是由于真菌感染而引起的,需要保持局部清洁,做到勤洗手,每天洗脚,更换鞋袜。并早晚使用药物,平时要穿透气性好一点的鞋。尽量不要穿皮鞋。每天洗脚,定期刷鞋,更换鞋袜。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

口腔溃疡一般和平时的生活饮食习惯,免疫力下降,或者是压力过大等都有一定的关系。这段时间一定要注意多休息,不要熬夜,少吃辛辣刺激性的食物,多吃些新鲜的瓜果蔬菜。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。