去年下半年吧我感觉我吃黄豆和小豆豇豆之类的吃上瘾了...

会员29910560 43岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
去年下半年吧我感觉我吃黄豆和小豆豇豆之类的吃上瘾了,主要是黄豆。也吃了好多瓜子和花生,用到现在也没减量,请问这是怎么回事,吃多了有好处吗
曾经治疗情况和效果:

没有治疗过

想得到怎样的帮助:

不想这样吃

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唐正兵 护士 昆明市中心医院妇产科
擅长:妇产科、宫颈糜烂
已帮助用户: 58355
问题分析:黄豆宽中、下气、利大肠、消水肿毒,具有补脾益气、消热解毒的功效,是食疗佳品。黄豆中含有丰富的维生紊A,B族维生素、维生素D、维生素E和多种人体不能合成但又必需的氮基酸。常食黄豆,可以使皮肤细嫩、白哲、润泽,有效防止雀斑和皱纹的出现。黄豆中的高含量蛋白质,可以营养肌肤毛发,令肌体丰满结实,毛发乌黑亮泽,容颜不老。
意见建议:瓜子也是好东西,但是要注意以下几点1.食用以原味为佳,添加各种味料做成的瓜子不宜多吃;咸瓜子吃得太多会伤肾;2.长时间不停地嗑瓜子会伤津液,导致口干舌燥,甚至磨破、生疮;3.西瓜子壳较硬,嗑得太多对牙齿不利。一定注意适量,不加限制地食用花生和瓜子会增加热量和脂肪摄入,使体重增加、血脂升高,不利于血糖和血压的控制。 no29
相关问答

豇豆是常见的蔬菜,孕妇也可以食用,含有易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,孕期食用可补充丰富营养,对乳汁质量是有好处的,哺乳期间需要增加营养,多吃瘦肉,鸡蛋,牛奶和高蛋白的食物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

糖尿病可以吃豇豆。
糖尿病人吃豇豆不会有什么影响,因为豇豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、精制纤维素、维生素B和维生素C,以及钙、磷、铁等多种有益成分,尤以蛋白质和维生素B最为丰富。豇豆也是心脏病、高血压、高血脂患者理想的保健和疾病治疗蔬菜。豇豆可以预防心血管疾病,对降血脂、降血压有好处,还可以补充丰富的维生素和矿物质。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

肾结石是肾脏里面尿酸盐堆积形成结晶,想石头一样,会出现腰部酸痛,小便异常,在饮食方面要注意清淡,不能吃辛辣油腻刺激性食物,平时多喝水,适当运动,所以豇豆是可以吃的。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

糖尿病人可以吃豇豆。
豇豆属于蔬菜。糖尿病患者一般对蔬菜没有特别的限制。可食用的蔬菜包括油菜、卷心菜、油籽莴苣、花椰菜、豇豆、豆类、蒜苔、西红柿和黄瓜。糖尿病患者每天吃的蔬菜量大概是一斤到一斤半。每日总热量摄入,包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果和蔬菜,都要控制。蔬菜的主要控制就是不要吃太多。吃蔬菜可以增加饱腹感,蔬菜富含膳食纤维。控制碳水化合物、脂肪、蛋白质和水果的总量是治疗糖尿病的关键。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

豇豆也叫做豆角,除了可以食用以外,也有较多的药用价值。比如豇豆有健脾和胃,理中益气,生精补肾的功效。不过豇豆一般要煮熟来吃,或者烤熟来吃,才可以起到作用。你如果有脾虚现象的话,可以适当的吃豇豆,对你脾虚有帮助,但尽量吃热食,不要吃凉拌豇豆。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

糖尿病患者可以吃豇豆。
豇豆属于蔬菜。糖尿病患者一般对蔬菜没有特别的限制。豇豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、精制纤维素、维生素B和维生素C,以及钙、磷、铁等多种有益成分,尤以蛋白质和维生素B最为丰富。豇豆也是心脏病、高血压、高血脂患者理想的保健和疾病治疗蔬菜。豇豆可以预防心血管疾病,对降血脂、降血压有好处,还可以补充丰富的维生素和矿物质。主要是因为豇豆磷脂能促进胰岛素分泌,参与糖代谢,是糖尿病人的理想食品。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。