三高人群是现代社会所产生的富贵病,也是真正能要人命的病。高血压高血脂高血糖,每一样都能给人体健康带来巨大危害,所以说三高之中没有哪个最严重,都是非常严重的。
三高症是指高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症。糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症,而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素,动脉硬化别人血管弹性差加剧血压升高。所以,出现这三种疾患中的任何一种,后期都易形成了“三高症”。
三高的治疗应注意结合病人自身临床不适的症状,规律服用降压降糖降脂类的药物。同时一定要注意饮食因素,低脂低盐低糖饮食。适当运动,多吃蔬菜和水果。减少不良因素刺激。同时也要注意定期复查,避免继发心脑血管病变。
高血压要控制血压,选择合理的降压药物,将血压控制到140/80mmHg以下,控制到120/80mmHg左右,是理想的范围。高血脂的治疗,首先要控制饮食,低盐、低脂饮食,不要吃太咸,不要吃油脂很高的食物,比如肉类、油炸、油煎、油熏,还有坚果类的食物。然后,合理的吃降血脂的药物。高血糖的治疗首先要控制饮食,不要吃任何甜性的东西,尽量的少吃面食,多吃蔬菜。选择合理的降糖药物,来把血糖控制到正常。
三高就是高血糖、高血脂、高血压,在医学上应该叫做代谢综合征。医学上对于代谢综合征有明确的诊断标准,其中包括血糖的水平、血脂的水平、血压的水平等一些列的标准值,作为医生来诊断三高。