你好!
我最近老感觉自己肠胃不舒服,有点便秘。...

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你好!
我最近老感觉自己肠胃不舒服,有点便秘。所以心情很不好,而且夏天到了,动不动就老爱生气。这样对肝、胃更不好吧?问如何调理、保健一下。
谢谢!
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
程正应 医师 广州市中医院 三级甲等
擅长:中医针灸推拿
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您好,看见你的症状,首先要学会解脱,逛逛街放松一下,建议你吃点柴胡疏肝散来配合治疗。
相关问答

一般情况下,胃不好会引起便秘。脾胃不好,吃的食物无法被真正的消化吸收掉,所以都积攒在胃部和肠道里成了固体导致便秘。
因此,建议肠胃不好的患者,需要及时前往医院就诊,明确病因后对症治疗,以免延误病情的诊治。治疗期间患者要注意多休息,同时坚持清淡饮食,可以适当增加营养的摄入,多吃蔬菜和水果,有利于身体恢复。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

单纯从便秘来判断是不能确定是否是肠癌的,肠癌的确能够导致便秘,但是导致便秘的原因却有很多,不能确定就是肠癌。例如经常出现的肠蠕动缓慢以及肠道慢性炎症,都很可能会出现便秘的情况。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

便秘是由于肠胃消化问题引起的。可以喝喝温盐水。如果不是长期便秘,偶尔便秘的情况下,可以在便秘的时候放点盐在温水里充分搅拌一下再喝下,能帮助便便软化,过一会就会有想拉便便的感觉了。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,肠胃不好、便秘可以吃易消化的食物、润肠通便的药物等,具体内容如下:
1.易消化食物:为了改善肠胃不好、便秘的情况,患者可以适当地吃一些易消化的食物,如芹菜、白菜、菠菜、茄子等,以减轻胃肠道的负担,促进胃肠道蠕动。
2.润肠通便药物:如果患者出现了肠胃不好、便秘的情况,患者可以遵医嘱吃芦荟胶囊、麻仁润肠丸、四磨汤口服液等药物进行治疗,以缓解不适症状。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

胃肠便秘是一种常见的疾病,主要是因为胃肠功能失调,或是生活方式不好,需要改变日常的饮食和排便方式,早上起来喝一杯温水,喝点温水,喝点盐的清淡的盐水,定时大便,多摄入含有纤维的蔬菜和水果,多运动,促进肠道的蠕动,促进肠道畅通。
平时要多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜,多食用或多食用高脂肪的食品,这样体质就会变得更加的强壮。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

便秘肠胃不好吃食物、药物等。
便秘是一种症状,指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。便秘肠胃不好的人群,要从饮食上进行适当的调节。建议多食用含有丰富纤维的食物,比如芹菜、菠菜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、白菜等。也可以多食用谷物类的粗纤维食品,例如:玉米。平时要少吃比较油腻的食品,比如肉类、坚果类等。能减轻肠胃的压力,加快肠胃的运动,同时也能缓解便秘的情况。必要时,患者可以遵医嘱使用盐酸伊托必利片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。