需要在生后半月就开始补充维生素D，以帮助体内钙剂吸收。其次也需要注意给予宝宝日常护理时动作要轻柔。也需要注意其日长生活环境不能过于安静，在家庭中宝宝睡眠时可以正常对话或活动，过于安静的环境会使宝宝形成习惯，所以一旦听到正常音量的声音就会出现惊吓表现。
婴儿晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等;幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。
新生儿受惊吓的症状，常常莫名的哭闹，特别是在深夜的时候，常常会突然惊醒，并且大哭。睡觉不踏实，很难长时间的睡觉，总是容易中间醒来，睡眠时眼睛半睁半闭，眼球晃动频繁，或者呆滞，小手扣紧，小舌头不紧贴上牙膛，松散在下，或者是手心嘣嘣的跳，脑袋上的青筋暴露。
新生儿老是使劲撑憋，憋得脸通红，这时要考虑是不是宝宝有喂养问题。首先可以抱一抱宝宝给安慰，并给做腹部按摩，如果这时摸肚子不是那么柔软，肌肉比较紧张的，这时考虑很有可能是有肠道痉挛或者肠绞痛情况，这时候给腹部顺时针按摩以后如果能得到缓解，基本上就可以确定。
婴儿如果睡觉的时候容易惊醒，在排除环境因素影响下，首先要考虑是不是有缺钙的表现。婴儿缺钙的表现是夜惊、睡觉不安稳、睡觉出虚汗比较多、易哭闹、头发脱落、枕秃、食欲不佳、肋骨外翻等。如果不确定是否缺钙，可以到医院行微量元素测定预防小儿佝偻病。
宝宝使劲憋至脸红时首先应进行安抚，另外，适当进行喂养，若为阳光较少引起，则通过每天晒1-2小时太阳，使皮肤直接见到阳光来弥补维生素D的不足，冬季时，由于室外环境寒冷，则可通过补充维生素来弥补，纯母乳喂养的孩子更要注意维生素的补充。
