通常情况下，正常人一般不会出现大便变细的情况，如果出现了，一般是不正常的。
大便稀疏、形状不典型。也有可能是由于肠炎、息肉等原因所致。要密切关注大便是否正常，如果有腹部疼痛需要到正规的医院做一些结肠镜等检查。在确定了病因后，可以根据病因进行相应的处理。要及时的诊断和处理，以免延误病情。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免暴饮暴食，多食用容易消化的食物。
感冒基本可以分为风热感冒和风寒感冒两种，如是后者，桂圆可吃。如果汗出后身体变凉，发热、头晕等感冒症状缓解是好转的征兆，如果汗出后更加虚弱并且依然发热、头晕等可能病情没有改善。
感冒发烧的孩子可以吃香蕉。保持排便通畅，并有助于疾病的恢复。建议定期测量体温。如果发烧超过38.5度，服用退烧药。同时，给孩子更多的水，配合儿童感冒药。饮食清淡，多吃小米粥等。帮助消化。
出现了感冒、发烧、发冷的现象，是由于体温持续性的升高所导致，需要测量体温。如果发烧的温度比较高，超过了38.5度，可以喝退烧药可以降低体温，缓解发烧、发冷的现象。退热的效果都较好。此外如果发热的温度不是很高，在38.5度以下，可以使用感冒类的药物，也具有轻度的退热作用，也可以缓解发冷的症状。
一般患者发热可用温毛巾，可结合物理降温，多喂水，如果是风寒感冒需要保暖，避免受凉，清淡饮食。感冒最主要的原因是病毒感染，一些细菌也可以引起，再加上自身免疫力下降，感冒一触即发。多数人可以有鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痒、咽痛等症状。