从09年开始左肩左臂酸麻，睡觉时尤为严重，最近手麻，...

外伤后手麻是否严重，不能一概而论，应根据具体的情况来判断，以及采取改善措施。
手受伤后，如果有一根手指的局部发麻，可能是局部神经受损引起的。患者可以先休息数个月，再服用一些有营养神经的药物。就算没有，也不会有太大的效果。但当手指数根手指发麻，并伴随着特殊的手势变化，则要进行外科检查，必要时还可以缝合断的神经。

脑梗手麻严重的。脑梗患者出现手麻，手麻是由于身体内的血液循环障碍，使得末梢的血液比较少，从而导致手发麻。要积极的改善血液循环的恢复，促进神经功能恢复。一定要坚持服用治疗脑梗的药物。

考虑是颈椎疾病或是手部末梢神经炎引起的麻木的症状。也可以去医院检查，有没有糖尿病史，早干预预防，注意饮食调护，作息规律，保持良好的生活习惯。实在不放心，去正规医院完善三大常规，心电图，彩超，CT等检查。

可以挂神经内科。进行头颈磁共振以及肌电图的检查，看看到底是由于颈椎病导致的手麻木还是由于腕管综合征导致的手麻木或者是由于糖尿病等疾病导致的周围神经病变引起来的手麻木。

颈椎病引起手麻较为严重。
颈椎病是一种现代人群中常见的关节疾病，大多是由于久坐、长时间伏案工作，长时间玩手机电脑导致的。如果颈椎病患者出现了手麻的症状，多是因为神经受到了压迫所导致的。患者出现这种情况需要及时进行治疗，避免疾病进一步发展。一般先采取药物治疗，如果治疗效果不明显，则需要根据自身的情况选择手术进行治疗。

头痛手脚发麻，主要是由于颈椎病所致的压迫神经引起，正常来说问题不大。所以可以先去正规医院做一个颈部的核磁检查，明确一下病情，然后对症处理。做个颈椎及颅脑CT，明确诊断，平时注意低盐低脂清淡饮食，注意颈部保暖。