想恢复体力,心态积极一些

会员29820169 44 已回复
想恢复体力,心态积极一些脑力劳动,起早贪黑,身体乏力,天天喝点五维葡萄糖粉好吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
吴晓慧 护士 山东医学高等专科学校内科
擅长:内科,尤其擅长高血压,肺炎等疾病
已帮助用户: 13570
问题分析:葡萄糖可以提供能量,可补充体内热量,并对肝脏具有保护作用,此外还有很多的微量元素,对于像你这样的工作者是可以食用的。
意见建议:生活需要和注意劳逸结合,适当的外出活动,可以开拓眼界,呼吸新鲜空气,注意运动,饮食均衡,蔬菜水果搭配。
相关问答

有前列腺炎心态积极对恢复有很大帮助,要努力调节自己的心理状态,保持积极的生活态度,平时要注意自我保健,加强身体锻炼,预防感冒,积极提高机体抗病力。清淡饮食,禁酒及辛辣刺激。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

开腹手术后补元气,可以吃一些高蛋白和高钙类食物,比如鸡蛋、鱼肉类、豆类等,有助于提高人体免疫力。吃一些活血补气的中药,补中益气,生津养血。吃一些水果蔬菜,补充体内的维生素和能量,保证营养的均衡摄入,有利于补充体内元气。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

吃点清淡的东西来保持大便通畅。不论吃什么,都需要时间来恢复身体。如果手术后便秘,平时不要吃刺激内热的食物,如油腻和辛辣的食物。一般两周后应该可以恢复正常的日常生活。病人需要按照医生医嘱按时换药的,有什么问题及时咨询主治医生。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

宝宝不爱吃东西,主要是因为食欲不振。进行调理。平时,要注意根据宝宝的食欲给宝宝一些喜欢的食物,平时要注意不要让宝宝吃零食,养成健康饮食的好习惯。平时可以做一些有趣的食物吸引着让孩子吃。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

可以通过以下两步调整失眠的心态:
1.放下包袱。患者和医生可以开导患者,但重要的是患者要设身处地,放下大病的精神负担。运用不同的方法,全面透彻地了解自身的病情、病因、病理,消除忧虑和不良情绪,积极自信,有助于医院治疗失眠。
2.心情好就保持平和,安静就长寿。也就是说,心态平和是长寿的前提,而焦虑、抑郁、紧张等情绪对健康有很大的负面影响。这些不良情绪首先消耗心神,然后使脏腑、气机紊乱,所以保持愉快的心情是治疗失眠的最好方法。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

多睾症十分罕见系指阴囊内除有两个正常睾丸外,还有一个或一个以上额外睾丸在一侧阴囊内。多睾症的额外睾丸可具有正常的附睾和输精管并有生成精子的能力,或与正常睾丸共同拥有一个附睾和输精管。多睾症一般没有症状,保持乐观积极的心态。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。