大部分是踝关节手术后石膏拖外固定所致功能不全，建议积极加强踝关节功能恢复锻炼，积极促进骨折愈合等对症治疗，积极预防下肢静脉血栓形成治疗，定期医院门诊复查，了解踝关节功能及骨折愈合情况，注意休息。
问题分析：您好，左小腿骨折一年后，取出钢板四个月，现在脚踝活动受限，可能为前期功能锻炼没认真按医生嘱咐执行，怕疼，没有有效的锻炼，导致关节韧带硬化或纤维化。
意见建议：建议您去康复科理疗，不引起疼痛的锻炼基本无效，而目前功能锻炼效果远不如前半年锻炼的效果，付出的努力也较以前多，坚持理疗锻炼，应该可以恢复正常活动功能。
指导意见：你好，根据您提供的信息考虑，应该是韧带粘连。最有效的治疗方法就是进行功能锻炼。多进行热敷，使局部软化，然后再进行锻炼，效果会更好一些。针灸效果，不太理想。
指导意见：根据你描述情况分析。一般考虑你好。食补：牛奶。豆制品是含钙较高的食物。药物补钙：鳗钙、乐力等都还不错。如果有条件也可以直接静推葡萄糖酸钙。平时防止 跌倒踩滑等。以防骨质疏松引起骨折。 及时的保养休息很必要。适当锻炼即可。问题不大。基本不会影响活动
指导意见：可以用些接骨的中成药，如麝香接骨胶囊，七厘散，归龙接骨胶囊，伤科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以选择服用。需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可 适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。
指导意见：你好 一般骨折以后会在三个月左右骨折完全愈合，现在出现这情况建议你可以做一下理疗，热敷， 按摩，锻炼试试
