低血压往往会伴随临床症状,比如头晕、眼前发黑,甚至晕倒,还有的人会表现为全身无力等种种不适,在调理上应当注意到补充容量,或者在饮食上要注意能够改善贫血的饮食是比较好的。
血压高于140/90mmhg,就是高血压。低于90/60mmhg,就是血压过低。出现低血压的时候,首先要注意活动时候动作宜缓慢,以免由于体位的改变,造成脑供血不足,出现意外伤害,同时积极增加营养,适当活动,增强体质,可以有效提升血压。
低血压通常是长期营养不良、饮食下降和疲劳,所以很容易降低血压。可以去医院或门诊部测量血压,看看现在血压是多少。确保低血压可用药物治疗。注意加强营养,增强体质。在日常的生活中,应该多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激和油腻的食物,还要多喝水,并且适当的进行运动。
石榴对于血压的影响问题不大的,但对于低血压一定要查找引起的原因,积极给予对因治疗才是关键,必要的时候甚至需要服用药物来改善症状的,另外,平时一定要注意营养的均衡。低血压平时一定要注意多增加营养的,因为很多血压低都和气血不足,贫血症有关,所以多吃含铁多的食物,对血压低有一定的帮助。其他食物一般对血压也不会有太大影响,所以是可以吃石榴的。
低血压的病人,如果出现头晕的症状,可以用参脉注射液输液治疗,有比较好的提升血压的作用。
平时要注意多注意休息,多做些户外活动,避免熬夜。如果是低的,比如血容量不够,或者是严重的贫血、营养不良,可以用一些中药来治疗,比如:右旋糖酐、极化液、氨基酸、706代血浆等,还可以吃红枣、阿胶、桂圆、莲子、荔枝等。