左脚外踝骨折是不能喝酒的,酒精会影响伤口的恢复。喝酒会加重钙的流失,容易引起机体抵抗力下降,容易引起感染导致骨髓炎,容易造成骨质疏松。骨折较重,要进行治疗,不能喝酒,多食用含优质蛋白质、钙丰富的食物。
问题分析:脚踝活动费劲跟你进行外固定有关系,由于骨折后不可避免的要进行外固定进行肢体的制动。这个进行适当的功能锻炼一般能够恢复的。较高前度的训练估计要在骨折完全愈合以后了。大约需要三个月了,不过需要拍片子看。
意见建议:目前可以进行适当的非负重状态下的关节的功能锻炼,注意增加关节的活动度,同时增加肌肉力量
指导意见:你好,基本是需要看医生指导固定,合理的休息,饮食营养,如基本50天可拄拐锻炼的。
问题分析:这种情况可以再次进行复查查看骨折恢复的情况。
意见建议:你近期一定要注意限制剧烈的活动适当补充钙质和维生素d促进愈合。