糖尿病是可以预防的。遗传因素和环境因素是导致糖尿病的重要因素。遗传因素导致的糖尿病是无法预防的，但是通过改变环境可以预防。环境因素是指生活方式不健康，比如暴饮暴食、大量摄入高油高脂食物、不运动等。
通过改变这些不良习惯，可以使患者身体健康，体内糖分代谢恢复正常，从而达到预防糖尿病的目的。糖尿病患者也可以改变不良的生活习惯。糖尿病患者需要通过药物控制血糖，同时还要控制糖类的摄入量，以免影响药效。
糖尿病患者可以喝粥。
如在粥中加入少量瘦肉或小青菜等，这类粥升糖指数较慢，若单吃某种粥如大米粥等，煮得久了，升糖指数应上升得快些，易使血糖波动。如果吃些豆粥搁在麦片上一点，或喝些红豆、黄豆和绿豆之类的粥，升糖指数会很慢，或皮蛋瘦肉粥等菜粥升糖指数慢，那就没问题了。糖尿病患者可进食粗大颗粒，不宜做得过细以防血糖波动。
糖尿病的病人尽量不要拔罐，因为糖尿病的病人会出现皮肤营养不良、皮肤破溃不容易愈合的症状，血糖控制不好的情况下，拔罐可能会损伤皮肤表皮，出现破溃以后，因为血糖高皮肤不容易愈合，可能导致创面越来越大，甚至会出现细菌感染的情况。
糖尿病人可以吃酱油。
酱油是调味品的一种，但是不能吃太多，因为酱油是咸的，就是会加重糖尿病患者对盐之类的摄入，影响血压。对于糖尿病患者来说，有可能患上糖尿病后，会导致高血压、高血脂等相关疾病。因为这三种疾病都是代谢相关的疾病，一种疾病的出现很容易导致另外两种疾病的出现，所以对于糖尿病患者来说，即使没有高血压和高血脂，仍然需要低盐低脂的糖尿病饮食。
糖尿病很难自行恢复。
糖尿病属于无法治愈的慢性疾病，以目前的医疗技术，没有治疗糖尿病的方法。患者要注意不要轻信可能治疗糖尿病的谣言。糖尿病由于各种原因，是血糖代谢有问题的疾病，发病比较慢，这种糖代谢障碍一般不能自行逆转。但是，对于继发性糖尿病等特殊糖尿病，这种类型的糖尿病，如果原发疾病好转，可能会相应好转。但总体来说，糖尿病是不能恢复的。
