脚后跟长骨刺是要保守诊治为主的，红外线照射、热敷理疗、针灸推拿、按摩、局部封闭、神经阻滞、牵引、中医中药这都可以。实质上就是足跟骨的骨质增生，其症状是足跟压痛，不敢走路，其原因是股骨软骨的磨损、破坏，是一种自然的退行性变现象，可以通过体征和X光片来确诊，目前还是以保守为主，通过药物的内服，外用，配合物理理疗，来控制病情。
足跟痛是常见的疾病,虽然从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到疼痛,给行走带来了极大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后,局部创伤性炎症所致,少数因跟骨骨刺引起,这可考虑局部注射强的松龙.
你好，这种情况可以口服中药进行治疗，配和理疗、外用药物治疗。或口服非甾体抗炎药止痛治疗。
问题分析：你好，脚跟部位有骨质增生，形成了跟骨刺的病症，然后刺激周边的神经组织和神经，所以出现了疼痛的病症。
意见建议：根据你说的情况，之所以早上最为疼痛，是因为早上气血运行缓慢，没有活动开，一旦受到骨刺的刺激，疼痛感就会明显增加
指导意见：你好，每个人到了五十岁左右都开始出现不同程度骨质增生，足跟骨质增生容易出现足跟脂肪垫炎，出现走路时疼痛，可以口服非甾体抗炎药如英太清，每天热水泡脚，穿运动鞋。
指导意见：你好，这种情况可以坚持每天热水泡脚活血化瘀，口服骨刺平和万通筋骨片。
