宝宝拉大便费力，让宝宝多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃些粗纤维的食物，尽量避免鱼虾，辛辣等刺激性的食物，多给宝宝按摩腹部，给宝宝养成良好的生活习惯，适当的多哭闹或者是运动都可以促进胃肠道的蠕动，帮助消化，促进排便。
直肠癌术后大便费力应该用一些润肠通便的药物，多吃红薯，青菜，香蕉，鸡蛋，梨，桔子等食物，补充各种维生素不要挑食，睡前清洗肛门部位的皮肤，在指导下服用抗癌的药物不能吸烟，房屋要定期通风透气。
可能是乙状结肠炎或者直肠息肉引起的，另外也有可能是痔疮，内痔，外痔等引起的。会带来明显肛门异物不适感，肛门异物会堵塞肛门，造成排便时困难，使大便变细变小。与大便软硬、成份粘性、肛门括约肌收缩强度、大便解出速度、腹压及结肠直肠收缩强度有关。
宝宝拉大便费力，可以考虑是否有消化不良或者便秘的表现。如果是喂养不当造成的，注意饮食调理即可缓解症状。平时给孩子清淡饮食，多吃些水果，蔬菜，尤其是粗纤维的食物，例如菠菜、芹菜，山药，玉米，促进胃肠蠕动，帮助排便。
大便费力的原因。
大便费力可能是因为便秘，要询问患者有没有大便的情况，比如大便的形状是硬的，有没有脓血或者粘液便，如果出现了肠道本身的问题，比如息肉、肿瘤等，需要做肠镜检查，看看是器质性病变还是功能性病变。如果吃太细的食物会引起便秘，因为纤维的减少会刺激肠道的蠕动。也有可能导致便秘的药物，比如抗精神焦虑的药物，如果大便费力，最好去医院检查。
患者自身应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，多摄入汤、稀饭、鸡蛋汤、蜂蜜、果汁等食物。
如果说每次上大便的时候时间都比较长，平时的时候要养成上厕所的好习惯，而且在日常的饮食当中要多喝一些水，吃新鲜的蔬菜水果，尽量避免吃一些辛辣刺激的食物，以及过于油腻和胆固醇含量比较高的食物，而且上厕所的时候较好要专心，不要看书抽烟的，排便时间长，排除困难，考虑直肠炎引发，目前药物治疗效果不好，可以进一步诊治，平时适当运动锻炼，增加肠道蠕动。不能继续吃了，要改善大便时间长的情况要养成良好的饮食和生活习惯，建议保持心情舒畅，主食不要过于精细，多吃粗粮，多吃些新鲜的蔬菜水果，适当的锻炼身体。
