婴儿在此时开始添加辅食,4个月的辅食以粥、水果泥、蔬菜泥、蛋羹类为主。肉食类此时期暂不要食用为好。在辅食添加初期量不宜多,若婴儿耐受力较差或有腹泻,可推迟或缓慢增加。
四个月以上的宝宝,如果母乳分泌不足的情况下,可以适当的添加一些辅食,添加辅食的原则是从少样到多样,从稀到稠。可以开始给宝宝吃点鸡蛋羹,如果没有出现肠胃不适的症状,可以慢慢添加瘦肉粥,蔬菜泥,苹果泥,切忌不要暴饮暴食,少食多餐,然后可以过渡到米粉面条,蔬菜建议选择新鲜的,也可以适当的榨一些果汁给宝宝喝。
三个月的宝宝给孩子以奶粉或者是母乳喂养为主,三个月大的婴儿除了奶粉还可以添加辅食,可以吃菜汤,水果汁,但是吃稀饭或米饭要在6个月左右才可以吃,不然容易导致消化不良。给孩子添加辅食要遵循从少到多,从简单到复杂,逐一添加,从稀到稠的原则。
婴儿4-6个月开始添加辅食,具体要看婴儿胃肠道的情况,如果宝宝消化吸收功能比较好,4个月就可以添加辅食。添加蛋黄,逐渐的可以添加米粥、米汤、红薯粥、燕麦粥、青菜汤、肉泥、鱼松、肉松、米粉等辅食。
刚开始添加辅食需要从好消化的食物添加起,比如:米粉,果泥,菜泥等,先把蛇果或者香蕉放在开水烫五分钟左右,然后用调羹刮成泥。蛋黄用粘磨碗碾碎,然后放在米粉里,用热水冲并搅拌。搅拌两分钟左右,成糊状就可以了。
六个月的宝宝添加辅食,有很多种选择,首先可以选择米粉,米粉比较容易吸收,还可以选择果汁、果泥、蔬菜汁、蔬菜泥以及蛋黄等辅食,辅食的添加要循序渐进,不要加得太多,避免宝宝一次吃得太多,引起消化不良,比如蛋黄,可以先加半个,然后逐渐地加量,最后改成一个蛋黄。