体质不怎么好,挑食

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体质不怎么好,挑食我1998,今年16了,姨妈是在13岁来的,而且好像从那以后就再也没长高过,我现在157左右肯定不到159,我读初二,平常有熬夜,玩手机等现象,而且我以前不吃浑也不喝奶,水果也很少吃,总吃路边的垃圾食品,辣条之类的,而且不运动,作息时间没规律,平时还比较活泼吧,我还能长高嘛,如果能,大概还能长多高,我应该吃什么做什么,怎么合理安排作息时间?曾经治疗的情况,想要得到什么帮助
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邓经茂 江西省于都县第二人民医院内科
擅长:内科
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问题分析:一般来说宝宝厌食一是消化不良脾胃虚弱,再就是缺锌缺钙也是可以引起食量减少的。建议你给宝宝化验一个微量元素的检查;
意见建议:你好,根据情况建议到医院检查并对症治疗比较好的。,
相关问答

小孩儿出现有挑食的现象,一般多见于肠胃功能不好,胃肠消化能力不好,导致孩儿不吃东西。可以去看一下中医科室,也可到儿童医院消化内科看一下。注意饮食上变化花样逗引孩子食欲,增加活动量。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

如果宝宝这种偏食厌食是幼儿常见的不良饮食习惯,不能全面地摄入营养,对身体健康和发育极为不利。儿童挑食轻则体重偏低、面黄肌瘦,重则引起贫血、低血压、低血糖、体温降低等严重营养不良的症状。宝宝都喜欢新奇的,在食物的品种上要花色要多样,搭配合理。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孩子厌食挑食,平时注意引导,有些是由于缺乏微量元素,如锌,铁可以添加葡萄糖酸钙钙锌口服液,需要检查宝宝对于微量元素,另一种是宝宝消化功能本身并不好,所以可以给宝宝一些调节脾胃的药物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

要确认孩子不爱吃饭挑食是因为缺乏维生素还是养成了不良的饮食习惯,其次一定要督促孩子多吃新鲜水果和蔬菜,不要给他养成挑食的坏习惯,一旦养成了就很难改了,变着花样给孩子做饭,养成良好的饮食习惯。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

可以给孩子吃一些帮助消化的药物。也可以带孩子去检查一下微量元素。孩子不好好吃饭的时候,不能够给孩子买零食吃。时间久了孩子就不愿意好好吃饭,而且长期造成营养不良,只有改变这种生活方式才可以。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小孩子体质比较差的话,要多给孩子吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,有效的增强孩子抵抗力。让孩子有充足的睡眠,同时进行体质锻炼调节一下身体,给他多做一些户外活动并搭配合理的饮食习惯来提高孩子的抵抗力。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。