消化不良,睡眠不好,怎么办?

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消化不良,睡眠不好,怎么办?睡眠不好,经常难入眠,或半夜睡起来小便后就睡不着了。这几天有点感冒,到村医疗所,医生开了,复方氨酚烷胺胶囊,本来好点了,昨天下午吃了20克石斛后,昨晚又半夜后醒来后睡不了,口渴,今天话都说得没以前响了,懒得回答。是不是我不能吃石斛?我胃口也不好,舌上有白苔,吃了石斛后,好象更差,2012年10月份,因消化不良,睡不好,没力气,去开中药吃了三个月。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王飞 副主任医师 深圳市龙岗区第三人民医院精神科 三级甲等
擅长:擅长难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖...
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问题分析:你好,消化不良导致,产生腹泻。上腹胀,早饱、嗳气、恶心、呕吐等上腹不适症状。
意见建议:建议在当地医生确诊指导下、可以吃健胃消食片等,平时吃点流质的清淡饮食,多喝绿茶,加点蜂蜜不要多,消食很快、山楂片,多喝水。长期喝酸奶帮助消化。
彭军 副主任医师 精神科
擅长:失眠多梦、头晕头痛、抑郁症、狂躁症、精神分裂症、精...
指导意见:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海这些大城市也可以。睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉,可令你睡得更好。睡前不要过饥过饱。养成良好的作息习惯,睡前思想放松。卧室里光线要柔和、温度不易过高。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的;尽管他们无睡眠问题,他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。
意见建议:自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末,譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。
意见建议:抑郁症患者主要是心理疏导,配合适当的抗抑郁药物治疗,给予充分的理解和心理支持,引导患者尽快摆脱抑郁状态,早日康复。
相关问答

宝宝消化不良可以通过改善生活方式、调整饮食结构、药物治疗等方式来调理。
首先,可以多做游戏和有氧运动,促进肠胃蠕动和消化,改善消化不良。建议每天保持一定的运动量,促进身体发育,促进肠道消化,养成良好的排便习惯。其次,消化不良可能与进食过多、消化不良有关,建议减少进食量,少食多餐,定时定量进食,避免食用辛辣油腻的食物。日常生活中多吃富含维生素、纤维素的水果、蔬菜,如苹果、香蕉、芹菜等,纤维素能促进肠道蠕动,促进肠道的消化。如果长期消化不良,可以口服乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊、胰酶肠溶胶囊、神曲消食口服液等药物治疗。儿推拿、中药敷贴、推拿、按摩等也可调理脾胃功能。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝出现消化不良的症状,会出现恶心、呕吐、腹胀、食欲不振。具体内容如下:
如果有这个症状,可以进行按摩,通过顺时针方向的推拿,可以促进肠胃的运动,有助于消化。同时要注意保护孩子的身体,避免感冒,可以多喝粥、蛋黄粥、蔬菜粥等,避免食用辛辣刺激的水果,避免引起肠胃不适。避免食用过热食物,过热类的食物会刺激溃疡面,导致疼痛感加剧,严重情况下使得溃疡面发生血管扩张,引发出血。避免食用辛辣类食物,该类食物会刺激溃疡面,增加胃酸分泌。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

消化不良吐了应当采取以下措施。
消化不良吐了,可以服用健胃消食片、多潘立酮片来改善肠道的功能。还可以服用维生素B6片,能够起到缓解呕吐的作用。此外,如果是由于急性肠胃炎所引起的消化道不适及恶心,需要在医师的建议下服用诺氟沙星、奥美拉唑、雷贝拉唑等药物。
日常生活中,应当注意尽量不要抽烟喝酒,少喝咖啡、浓茶,避免暴饮暴食。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常情况下,消化不良胀气的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
使用药物:消化不良胀气的患者可以按照医嘱使用复方消化酶片、健胃消食片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物进行治疗。
日常护理:消化不良胀气的患者可以用热水袋进行局部热敷,或者进行腹部顺时针按摩,多喝热水,做好腹部的保暖工作,有助于加速气体排放

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,消化不良、口臭可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗,缓解相关症状。具体内容如下:
1.药物治疗:消化不良、口臭的患者可以及时前往正规医院,在医生指导下使用健胃消食片、清胃散、牛黄清胃丸等药物进行治疗,改善消化不良、口臭的情况。
2.日常护理:患者还要调整饮食,不吃重口味的食物,吃完饭后还可以及时漱口,从而改善嘴里有异味的情况。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

如果是在患有感冒的情况下,还会有可能是因为病毒感染引起的。具体内容如下:
常见的药物有:布洛芬、对乙酰氨基酚、赖氨匹林、柴胡注射液、扑热息痛等,常见的是罗非昔布、扑热息痛、阿司匹林等。平时要多饮水,多补充身体水分。与不良的饮食习惯有一定的关系,因而患者在积极配合治疗的同时,还要重视饮食调理,养成良好的饮食习惯,以利于控制病情,防止复发。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。