如果有神经性头痛，应该尽快去正规医院检查，然后在专业医生的指导下服用合理的神经性头痛药物。你不能擅自改变用药周期和剂量，更别说盲目服用止痛药物，或者用保健品代替药物。平时注意饮食和营养。
如果有神经性的头痛，会出现神经功能紊乱的表现，会出现失眠多梦的现象，会伴随有头痛的症状。如果平时压力太大或者是心情不舒畅的时候，就会容易出现这些症状，那可以吃调理神经的药物治疗，控制病情的发展。合理安排患者的工作与休息，避免过度劳累。培养良好的生活习惯，鼓励适当参加体育锻炼等。
神经性头痛跟精神，压力。熬夜，睡眠不足，受寒着凉等有关系！建议采取中西医结合治疗，在医生指导下口服药物。配合中医辨证治疗，规律休息，避免熬夜，尽量避免诱因。避免受寒着凉。饮食清淡，避免辛辣油腻食物。中医针灸治疗，对治疗头疼效果不错。保持乐观的心态。
疼痛比较剧烈，经常发作，可以使用预防性用药，小剂量缓慢的加量，最主要的预防性用药是三环类抗抑郁药。平时也要多注意点休息和保暖，不要吃生的凉的刺激的东西了，养成一个好的生活习惯。
神经性头痛需要到正规三甲医院去做检查，做一下头颅颈椎磁共振检查以及动态脑电图检查，排除一下颅内器质性病变或者颈椎器质性病变引起来的头痛。与此同时还可以排除一下由于特殊类型，癫痫引起来的头痛症状。
均衡膳食：均衡食谱非常有用，加强免疫系统，支持神经系统。尽量少地摄取咖啡因；适量饮酒；吃复合碳水化合物（全麦面包、面食和带皮土豆），对减少情绪波动尤其有帮助，少吃精制的饼干、蛋糕等；吃足够新鲜水果和蔬菜；少吃脂肪含量高的食物；慢吃，抽足够时间吃饭，狼吞虎咽只会更加紧张。避免陷入自治疗陷阱，例如，多吸烟，用酒精麻痹痛苦，服药，或过量饮用咖啡。这样做只会更坏，毫无益处。
