想先知道是怎么回事，会不会有什么很不妙的后果，按时吃饭会不会就调节过来了
一顿多一顿少可能会引起糖尿病。
因为现在很多年轻人饮食不规律。一般像这种一顿多一顿少。可能会到对胰腺B细胞细胞的最大刺激，而长时间这样。可能就会导致胰岛细胞不能分泌足够的胰岛素，会增加糖尿病的风险。还有这样饮食不规律容易肥胖，血脂高，血糖不正常，这些都是导致糖尿病的原因。只有合理健康的饮食还有适当的运动。才能更好的预防糖尿病。
问题分析：根据你的描述，长期饮食不规律，熬夜作息时间不固定，引起的体质下降，有可能是贫血，也有可能是其他的疾病。
指导建议：可以去验出一个心电图心脏彩超，还有血常规等方面的检查，如果有贫血的话，需要适当补血治疗，平时要多吃一些有营养易消化的食物，如果心跳比较快的话，可以再配合减慢心率的药物，例如稳心颗粒。平时要注意休息，不要劳累熬夜，饮食要规律。
糖尿病人每餐都不吃饱，7分饱左右。同时，不要吃太多热量的食物。尽量选择优质蛋白质，可以多吃鱼虾、瘦牛羊肉、鸡鸭肉等。
可以喝点牛奶，吃点鸡蛋，多吃新鲜蔬菜和含糖量少的水果。面粉和米饭不要吃太多，适当吃一些粗粮。通过合理的运动，可以平衡每日膳食能量的摄入，也可以适当维持负平衡。有了厚度，就要吃一些原糖指数低的食物，富含纤维素和维生素。
问题分析：如果是偶尔一次出现的这种情况，有可能是情绪波动工作学习压力大引起的，如果经常出现这样的现象，要考虑内分泌失调导致的，但是如果在一个月中一次月经量很少，那这种情况要考虑这种出血是排卵期出血，另外一次量正常就是正常的月经量
指导建议：排卵期出血是因为体内激素水平波动比较大引起的，这种情况一般不需要治疗两三天会自己干净，如果两次出血跟平时月经都是一样的，这种情况考虑是虑分泌失调导致的，可以先到医院做B超排除子宫器质性病变，比如子宫内膜息肉子宫肌瘤等，如果没有这样的情况可以吃避孕药，调整月经周期
饮食不规律有很多危害，这对身体健康是非常不好的。如果长期不吃早餐或暴饮暴食，胃酸会消化胃黏膜，导致慢性胃炎，甚至胃溃疡，长期暴饮暴食会导致急性胃扩张；它还会破坏正常肠胃的功能系统，会出现排便困难等症状。
一天只吃一顿饭，会导致身体缺少必备的营养物质，导致营养不均衡、缺钙、缺锌等现象出现。不吃早餐对身体的害处很大，经过一夜的消化和分解，食物已经变成残渣，肠胃需要吸收新的食物去维持大脑的供能，如果不吃东西身体就会缺少能量，不利于大脑思考。
