一天吃几片盐酸二甲双胍肠溶片能减肥
二甲双胍的降糖机制中能增加肌肉,脂肪组织对葡萄糖的摄取,能增加胰岛素的敏感性,就会减轻高胰岛素血症。而胰岛素能促进机体蛋白和脂肪的合成,高胰岛素血症减轻了,体重会有所下降,另外二甲双胍有一定抑制食欲的作用,吃饭会减少,二甲双胍还能减少肠道对葡萄糖的吸收。
扁豆具有健脾益胃的作用。其中所含有的膳食纤维可促进肠壁蠕动,可预防便秘。扁豆中含锌量较高,可促进机体生长发育,促进血液循环,是人体得到多种营养素,提高人体抵抗力和免疫力,预防心血管疾病的发生。可以吃。
不建议用二甲双胍来减肥。二甲双胍是一种双胍类降糖药物。二甲双胍用于单纯饮食和体育运动不能有效控制血糖的2型糖尿病患者。二甲双胍虽然有一定的减肥作用,但是效果并不明显。减肥时要管住嘴迈开腿,可以通过跑步锻炼、快走等运动方式来减少多余脂肪,坚持锻炼效果明显。同时要养成良好的生活习惯,避免熬夜、喝酒、抽烟等。
二甲双胍能改善胰岛素抵抗,起到降糖的作用,同时还能促进内脏脂肪的代谢,对减肥有一定的帮助。
轻度肥胖者可小剂量服用,早餐后服用,晚餐后服用。体重较重的人可以增加剂量,但是要注意,开始时要小剂量,但一天内不能超过2克。
注意:
1、不能空腹服用二甲双胍,因为二甲双胍很容易溶解在胃里,容易引起肠胃不适。
2、服用二甲双胍减肥时一定要咨询医生。
3、如果身体健康,只是单纯想减肥,不建议服用药物。因为药物都是有副作用的,如果单纯为了减肥而服用药物,其实是一种非常不健康的减肥方法,平时要注意饮食,多运动。
减肥药有可能会有一些致癌的物质,如果我们用这类药物,那么就容易发生癌症的风险。另外,如果平时比较胖,要注意运动减肥,不要吃太油腻的食物。要纠正不良的饮食习惯。