得过肾病综合征的能跑步，但是要适当的跑步。肾病综合征是由于免疫反应引起的肾小球疾病，由于基底膜通透性改变，可以出现大量蛋白尿，从而引起低蛋白血症，高度水肿为表现的一组症状。
一般来说，有肾病综合征可以喝三七粉。肾病综合征是由于原发和继发于肾脏疾病引起的一组症候群，主要有大量蛋白尿、低蛋白血症等症状。三七粉是三七碾成的粉，有活血化瘀、消炎等作用，通常有肾病综合征可以喝三七粉，不过不能作为治疗肾病综合征的药物。患者日常饮食宜低盐低脂，热量要保证充分，给予适量优质蛋白，建议在医生指导下用药。
肾病综合征患者可以喝牛奶。肾病综合征表现为大量蛋白尿、低蛋白血症、水肿和高脂血症。由于尿蛋白大量丢失，导致血浆白蛋白降低，就会引起水肿。所以如果不补充蛋白，就会引起血中的蛋白会更低。
对于患有肾病综合症微小病变来说，只要积极配合治疗，那么治疗成功的可能性就比较高，但是完全痊愈需要个人平时注意身体，应该注意，长时间的卧床休息，不要吃含盐量多的食物，即使是治疗成功，也要时刻预防一下复发的可能性。
肾病综合征有终身不复发的。这个主要是要看肾脏的病理类型。如果是膜性肾病，那么经过我们的用药治疗以后，蛋白尿消失，达到临床治疗，这个病理类型不容易复发，有可能终生不会再发作。
主要与导致肾病综合征的具体病因和相关病理类型有关系。如果是原发性肾病综合征，病理类型表现为膜性肾病，治好5年之后一般是不会复发的，而微小病变性肾小球肾炎的病理类型很容易复发。如果是IgA肾病或者局灶节段增生硬化性肾小球肾炎，有一部分的病人可能会复发。
