尿蛋白一个加号可以由于尿路感染，肾结石，肾炎，肾病综合征，生理性蛋白尿等原因引起，剧烈运动或者劳累，饮食方面影响都可能出现，不一定只有肾炎才出现。平时饮食要清淡、营养、均衡，要注意蛋类、奶制品、肉类、水果、蔬菜等营养物质的合理摄入。
尿蛋白1个加号说明女性肾脏有问题，即使及时治疗也不是一时半会儿可以恢复的。如果不及时接受正规治疗，后果不堪设想，一旦拖成慢性肾病，肾功能就会逐渐损失掉，就终肾衰。因此，要抓紧正规治疗，注意休息。
尿蛋白质一个加号一个减号是正常的，与激烈活动、月经来潮及情绪激动有关，平和心态，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜，多排尿就好。注意卫生，保持平和心态，加强营养，加强体育锻炼，增强体质，定期做健康检查。
尿蛋白一个加号不是很严重。尿蛋白定性一个加号多数二十四小时定量检查在五百到一千毫克。若为原发性肾小球疾病，如急性肾小球肾炎或慢性肾小球肾炎，多数不严重。若为继发性肾脏病，如高血压肾病或糖尿病肾病的早期，可给予降压、降糖及改善循环等对症诊治，部分可逆转。若为间质性肾炎，则需监测肾功能的变化，判断其严重程度。
孕妇尿蛋白有加号需要控制饮食：
孕妇尿蛋白有加号，是表现孕妇肾脏的负担加重，由于孕期很多女性都会补充更多的蛋白质，建议孕妇应该多注意休息，注意低盐、低脂、优质的白蛋白摄入，同时应该多吃水果、青菜，建议多吃粗粮、粗纤维食物。同时定期前往医院进行检查，积极控制血压、解痉以及适当休息的方法，适时终止妊娠。
孕妇尿蛋白质2十的危害如下：
大量蛋白尿使肾小管重吸收蛋白质增加，促进氨的生成增加，而肾组织中氨的生成在进行性间质病变中也起到一定作用，除此之外，重吸收和消化大量蛋白质需额外能量，这可造成小管细胞缺氧。尿蛋白可损害肾小管间质，肾小球通透性增加使大量血浆蛋白漏出到肾小管腔内，而近端肾小管上皮细胞过度重吸收白蛋白导致胞浆内溶酶体活性增高，可致细胞损伤。
