在怀孕期间，孕妈妈的饮食应该是由多样化食物构成的平衡膳食，没有特殊的食物禁忌，所以羊肉可以吃。吃羊肉容易让宝宝的羊癫疯是无稽之谈。从营养上讲，羊肉跟猪肉比其的肉质更为细腻，羊肉比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。
通常情况下，小孩咳嗽不能喝羊肉汤。具体分析如下：
羊肉可以补体虚，祛寒冷，温补气血，益肾气，补形衰，补益产妇，通乳等，但是羊肉甘味，性温，属于性热的食物，如果咳嗽的时候喝羊肉汤，可能会助热生痰，加重病情，所以小孩咳嗽不能喝羊肉汤。此外，有些小孩的咳嗽类型是属于过敏性咳嗽，再加上小孩是过敏性的体质，这个时候，小孩喝羊肉汤往往会引起皮疹、腹痛以及腹泻等不良反应。
小孩患肺炎时最好不要吃羊肉。
中医认为肺炎是一种呼吸系统疾病，由肺热壅盛、消化系统功能障碍、脾虚所致，羊肉属于大热性食物，如果本身患有肺炎，再吃羊肉，会加重咳嗽、咳痰的症状。小孩肺炎要注意饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物，可适当多喝水，促进新陈代谢，加快病毒排出，有助于促进小孩身体恢复，必要时还需及时就医对症进行治疗。
它有助于避免营养不良。另外羊肉中，还含有一定量的脂溶性维生素，可以补充维生素a，维生素d和维生素e。羊肉中含有的淀粉含量和脂肪量相对比较低，适量食用的时候，没有增肥作用。
咳嗽有许多原因所致，羊肉汤性温，含丰富的蛋白质，对于体寒阳虚，长期慢性咳嗽的人可以起到温肾补阳作用。感冒风寒初起引起的咳嗽，咳嗽痰稀，虚寒所致的咳喘和慢性支气管炎，怕冷，手脚冰凉，可以温阳补肾，益气补虚，久咳后出现发热，咳嗽，咳脓痰。咽干咽痛，咳痰不爽，痰液粘稠，身体发热便秘的同时有痛风发作，不适合吃羊肉汤。
孩子这么小的出现感冒可以考虑清淡饮食，羊肉可以适当的吃一点，对于身体来讲没有任何的影响，如果吃完之后出现恶心呕吐，则不可以，可以考虑适当的口服感冒药物进行治疗，恢复起来都是比较不错的。
