不知道是怎么回事
通常情况下，饭后胸闷、心悸可以通过改善生活习惯、运动等来缓解。
饭后心慌、心悸、胸闷是一种常见的症状。如果是器质性疾病，可以通过戒烟限酒，改善睡眠，适当的运动，舒缓情绪，释放压力，少吃多餐。需要了解是否存在胸闷、胸痛、头晕、头痛、黑蒙、汗出、左肩、左小指放射痛等症状。如果没有其他的症状，经过半年的观察，就能确定生理性心慌、心悸的诊断。
胸闷心悸多与心血管疾病有关，若患者存在冠心病病史，则胸闷心悸症状可能是因冠心病导致。建议患者在医生指导下针对冠心病进行治疗，同时配合药物调理来改善这类不适症状·。
患者出现心悸胸闷主要是因心肌缺血导致，心肌缺血可能会在活动或劳累后发生胸闷感，此时可应用通心络胶囊对此症状进行改善。通心络胶囊可以通过保护微小血管，达到改善心脑缺血的显著疗效。与传统治疗药物相比，其神经不良反应发生率低，具有疗效快、安全性高的特点。
心肌缺血患者平时应低盐低脂饮食，避免短时间的剧烈运动，保持情绪稳定，也可帮助改善症状。
胸闷、心慌、心悸、焦虑可能是心肌缺血、心脏神经官能症等原因引起的。
1.心肌缺血：心肌缺血可由于心肌氧的需求增加超过病变冠状动脉供血能力引起，或由于冠状动脉供血减少造成，或两者同时存在。发病时，患者可能会出现胸闷、心慌、心悸、焦虑的症状。
2.心脏神经官能症：以心血管系统功能失常为主要表现，可兼有神经官能症的其他表现。其症状多种多样，常见有心悸、胸闷、心慌、心悸、焦虑、心前区疼痛、胸闷、气短、呼吸困难、头晕、失眠、多梦等。
是劳累性心绞痛。因为饭后相当于劳动过多，进食以后大部分的血液都是到胃肠道功能，然后导致相对性的冠脉供血减少。另外饭后，心脏负担往往相对要重一些，心律失度的加快，出现胸闷心悸的感觉。
可能是，也有可能是由于其他疾病所继发而来的。相对比较常见的可以引发心悸的心脏病有冠心病、心肌炎、心脏瓣膜病等。除了以上原因之外，比如像甲状腺功能亢进，甲状腺功能减退、贫血、离子紊乱、精神心理疾病、炎症感染、发热等原因也可以导致心悸。
一般来说，胸闷心悸失眠可能是焦虑、抑郁导致的。
出现胸闷、心悸、失眠等症状时，要注意心电图的变化。胸闷、心悸、失眠是焦虑、抑郁的躯体化表现，心电图正常。如果胸闷、心悸、失眠等症状长期存在，可以使用一种能够判断焦虑程度的量表，并使用抗焦虑和忧郁症的药物。当心情舒畅时，身体上的不适如胸闷、心悸等都会减轻。
