对于宫寒的患者，可以去正规医院治疗时可以挂妇科、中医科。宫寒主要是女性身体寒气较重造成的，患者可以口服中药艾对暖宫丸对症治疗，也可以口服中草药汤剂进行调理。并且在平时，还需要保暖，避免着凉，在行经期如果出现腹痛的症状，可以口服红糖水来缓解症状。女性也可以使用热水袋热敷腹部。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
由于女性特殊的生理特点，每当月经来临时，身体都会比较虚弱。若月经期间饮食不当或是不注意保暖等，可能就会引起宫寒的症状，如小腹冷痛、带下清稀、腰膝冷痛等，严重时还可能会造成不孕。患者通常可以适当进食温热的食品进行调理，如牛肉、羊肉、韭菜、大葱等，必要时可以遵医嘱口服中成药进行调理，如艾附暖宫丸、金匮肾气丸、少腹逐瘀丸等。
宫寒是因为胎宫偏寒，所以根据中医的说法，可以服用红枣、核桃等具有温热作用的食物。
此外，宫寒是指女性的身体功能降低，患者可以在鹅卵石上快速行走，可以通过在脚上的小石头上快速行走，这样可以促进神经的调整，除此之外，患者还可以使用艾条温灸，比如温灸气海，关元，以及足三里之类的大穴，可以经常饮用，同时还可以通过饮用一些红糖水来达到温补细胞宫的效果。
宫寒服用药物治疗，主要是要在生活习惯和饮食方面注意。平时注意保暖，少吃或者是不吃生冷食物，月经期要绝对禁忌进食生冷食物，不要摸凉水，天气转凉的时候要及时添加衣物，可以喝姜糖水治疗。
宫寒的女性平时要注意保暖，下身要避免受凉，多做运动，多用热水泡脚，使身体多处于温暖状态。宫寒的人平时可以多喝姜茶，多食红枣，长期坚持对调理宫寒有较大的益处，夏季不要贪凉饮冷，苦瓜、绿豆等寒性的食物要尽量不吃。
