胸椎错位卧床休息时可以进行飞燕式功能锻炼，也就是俯卧位，床上肚脐贴床面，双上肢和双下肢伸直，同时极度后伸。如果胸背部疼痛得到缓解以后，可以进行吊单杠或者引体向上锻炼。
上肢锻炼：患者首先在床上由家属或者旁人协助做上肢举过头的动作，以后由病人自己反复练习，还可以让病人的健手和瘫痪手在身体前面相握，双臂伸直随后两手同时举过头，把日常的用品或食物放在瘫痪一侧的床头柜上，让病人自己转过身用健手去取，经常反复进行，还可以用手指搓弄健身球使肢体功能恢复得更迅速更协调。
甲亢能锻炼，可以做一些轻微的活动，比如步速比较慢的散步，一般的家务劳动是可以的，不适合做剧烈运动，要多休息，预防感冒，同时注意身体的饮食量的节制和身体常规检查。
要按时、按量、准确无误的服药，防止少服、漏服和多服。不能随便更换药物和剂量，应在医生指导下进行。长期服药，癫痫完全控制后，才可考虑逐渐停药，合理饮食，劳逸结合，保持乐观开朗，饮食要均衡，适当锻炼。
循序渐进的练习。
一般来说，不经常运动的人，一开始不建议从事剧烈运动，运动量不宜过大，以免过度疲劳，身体不适，影响睡眠。对于大多数人来说，最好从走路和做运动开始。睡前两到三个小时做一些运动，可以促进和加深睡眠。但是，晚上的运动时间不能和睡觉时间太接近，否则会适得其反。尽量用走的代替走的。循序渐进，让肌肉、心肺得到充分锻炼。一般来说，16点至20点的运动是最好的，轻中度运动比剧烈运动好。除了散步、做操，还可以根据自己的爱好选择游泳、骑自行车、打太极拳等运动。这些运动可以缓解有害的紧张情绪，使身体恢复正常状态，容易入睡。
有针灸、推拿、理疗、按摩等。在家里自行进行康复功能锻炼，首先以推举被动训练为主，可以很好的解除肌肉的粘连，以及周围关节组织的松动，用健侧辅助于患侧，进行外展、后伸、内旋，以及牵拉等活动，并且逐渐阶段性的恢复肢体的感觉，可以适当的进行电刺激。后期主动的运动可以从床上慢慢的往一边移动，这样增加感觉。然后辅助凉水的刺激，进而恢复感觉功能。最后，在床旁的坐立训练，可以在坐立后给个力量，锻炼核心肌群的能力。
