我的脸有点胖,有双下巴,怎么尽快瘦脸??

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我的脸有点胖,有双下巴,怎么尽快瘦脸??
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
薛磊 主治医师 河北省儿童医院整形美容 三级甲等
擅长:美白祛斑、激光美容、儿童血管瘤、静脉畸形、淋巴管畸...
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问题分析:你好,减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。
意见建议:瘦脸可以通过每天早上或睡觉前做脸部运动啊,或者用一些比较不错的雨之珠七日俏植物瘦脸组合不错,而且使用方便,无需繁琐的按摩手法,还可以美白,祛斑 ,希望你成功瘦脸。
李晓东 副主任医师 整形美容
擅长:面部提升、面部除皱、脂肪移植
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问题分析:这位朋友您好, 减肥建议增加运动。最好以有氧运动为主,短跑,跳绳等有助于减肥。
意见建议:两餐之间少吃零食。制作食谱,合理膳食。保持乐观的心情,不要有太大的心理压力。建议补充纤维素,维生素。祝健康
相关问答

想要瘦脸和脖子,病人一定要长期坚持下去,每天没事儿的话多做体育锻炼,也可以用手拍打脖子和脸部,达到减肥的作用。一定要长时间坚持下去,这样子才能够有效的瘦脸和脖子。也要调整自己的饮食和生活习惯,不要吃辛辣刺激和寒凉的食物。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

瘦脸针最多可以打三次,注射完瘦脸针以后脸上会出现轻微的红肿和瘙痒,不要用手去抓挠,可以吃一些消炎药,起到消炎杀菌的作用,不要洗澡和洗脸,脸部不要碰水,以免出现感染。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

打瘦脸针后半年以后才可以怀孕。通常所说的瘦脸针,就是指a型肉毒素针剂,主要作用于肌肉组织,阻断乙酰胆碱在突触后膜的作用,引起肌肉萎缩,从而达到瘦脸的作用。在注射瘦脸针以后,要在半年以后再考虑怀孕。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

瘦脸针在一年的时间内打三次瘦脸针才可以达到永久的效果,不过还需要做具体的分析,打瘦脸针的次数与达到瘦脸效果所维持的时间长短有着很大的关系,不过维持时间的长短与注射药剂的来源、用法用量术等多个方面也有着很大的关系。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

瘦脸针还是较安全。只要针是经过检验合格,且操作比较正规,这样是安全的。瘦脸的使用剂量是其最大安全剂量的百分之一,所以十分安全。作为一种肌肉注射药,肉毒素没有显著的副作用,一般是将针剂的剂量分多点进行注射,并且肉毒素注入人体后,肌体会逐渐把这种药物代谢掉,规范注射是不会对人体造成危害的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以在看电视的时候,拿一个空的矿泉水瓶子,对着它一呼一吸,这样可以让脸颊的肌肉得到运动,对瘦脸很有帮助。也可以在洗澡的时候,让水冲洗胸口,热水会让身体和脸部大量的出汗,通过这种方法来达到瘦脸的目的。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。