黑鱼汤的做法是黑鱼去鱼肉，留鱼头、皮、骨，洗净，切成段。姜切片、蒜头剥好、葱挽结，其余切葱花，黑木耳提前泡发。毛豆洗净沥干水。坐锅热油，放姜片、蒜头炝锅，把切成段的鱼头、皮、骨煸炒。鱼变色后放料酒，放毛豆略炒后加一大碗清水、葱结。中大火煮至鱼汤发白后放黑木耳略煮2分钟，加盐，撒上葱花出锅。
一般儿童咳嗽以后，是不建议喝鱼汤的。因为鱼汤会刺激孩子出现过敏的症状，尤其孩子属于过敏的体质，常常会导致咳嗽的加重以及身上皮疹的出现，这种情况是严格不要喝鱼汤的。
剖腹产后一般在胃肠功能恢复后就可以喝黑鱼汤。
孕妇选择进行剖腹产后，需要等到肠胃功能恢复正常后，才可以进食，并且食物要以流食为主，比如粥、面片汤、黑鱼汤等。在剖腹产5天后即可恢复正常饮食。并且还需要及时补充各种身体恢复所需的营养，避免进食具有辛辣刺激性的食物。
建议进行剖腹产的孕妇在术后养成良好的生活习惯，促进身体的恢复速度。
孕妇是可以吃猕猴桃的。
首先，猕猴桃其中含有人体所需的钙元素，可以起到增强孕妇抵抗力，减少孕妇老年时骨质疏松的发病几率，满足胎儿生长需要，促进胎儿大脑和骨骼的生长发育的作用。其次，猕猴桃中含有的维生素C则能够达到抗氧化、防衰老、营养神经的效果。
另外，孕妇还可以通过采取少食多餐的进食方法来保证足够的进食，保持饮食的营养质量。
猕猴桃不能和牛奶一起吃。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
猕猴桃和蜂蜜是可以一起食用的，而且营养价值会更高，还能对一些疾病起到防治的作用，因此平时还是需要适当吃一些的，也可以将猕猴桃榨汁再放入蜂蜜，这样味道会更好。
