一般情况下，轻度乳腺增生不是很严重。具体分析如下：
乳腺增生也有等级区分，轻度乳腺增生分为1级和2级之间，一般患者没有明显症状，通过超声检查可以诊断患者乳腺腺体不均匀的增厚或者有结节形成，定期进行复查即可。可以通过改善自身饮食习惯以及调整自身情绪可以得到缓解。如果出现有疼痛的症状，可以服用一些药物进行缓解，不必过于担心。
建议患者平时注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当进行体育锻造，定期前往医院复查。
轻微的乳腺增生不是什么大病，如果没有其他症状不用太在意.只要保持心情愉快就不会增大.另外注意不要吃含有激素类药物，它们会刺激乳腺增生.主要就是保持心情愉快，不滥用激素.预防乳腺增生的方法保持心情舒畅，情绪稳定。如果情绪不稳定，能抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素增高，导致乳腺增生。
治疗叶状乳头炎，首先一点要去除局部刺激原因，如拔除附近的坏牙，残根，清除牙齿结石。对于不佳修复体（假牙）进行修改或重新制作，禁烟酒，不宜食过热及味道辛辣食物，对有刺激性的漱口水及牙膏，也应停止使用，彻底治疗咽炎，扁桃体炎。为预防恶变，可用激光，冷冻或外科手术等方法切除。
轻度乳腺增生能否自愈需要根据患者自身情况来判断。
1.患者的乳腺增生症状较轻，患者一般可以通过养成良好的生活习惯，调整饮食，穿合适的内衣来促进乳腺增生自愈。
2.患者的乳腺增生症状较重，比如患者在日常生活中不注意加强锻炼和乳房的保护，并且生活和饮食习惯不良，这就会导致乳腺增生疾病的加重，这种情况就很难自愈。
肛乳头炎的主要表现为平时肛门处有异物的感觉，肥大增生者可脱出与肛门外，不及时回纳可导致肛门处水肿，疼痛，长期的有分泌物流出。平时可以口服抗生素治疗，饮食以清淡食物为主，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物。
