紧急避孕药又叫事后避孕药，是在没有采取防护措施或者避孕失败后，为了防止妊娠而采用的临时的补救方法，如女性遭受意外的伤害或者避孕失败，如安全套破损、滑脱以及错误的计算安全期都可以考虑服用紧急避孕药。
上环就是医生在的子宫腔内放置一种可以阻止受精卵着床的节育器。是比较安全可靠的一种避孕方法。安放节育器需要在月经干净后3～5天进行。依照自己的具体状况合理安排放置时间，放置前积极配合医生完善相关检查。
血压高降压的食物有：芹菜、菠菜、绿豆、荸荠、海蜇头、莲子心、西瓜皮、蚕豆花、葫芦、黑木耳等，同时，也要适度运动，例如散散步、慢走等，生活作息规律，不要熬夜，饮食清淡为宜，情绪尽量保持轻松愉悦积极乐观。高血压属于慢性病，需要长期服用降压药进行控制，注意低盐低脂饮食，不能抽烟喝酒，注意休息，不能劳累，放松压力，保持愉快心情，加强运动，控制体重。
避孕的方法有很多，如果是才结婚的夫妻，短时间之内没有生育计划，可以使用工具避孕，一般使用避孕套，因为避孕套比较安全可靠，只要不使用就可以随时怀孕，对宝宝没有影响。
短效避孕药有很多，优思悦、优思明、欣妈富隆等都是较常见的。避孕药主要是通过孕激素、雌激素共同作用起效的。避孕药是安全可靠的避孕手段，目前避孕药中雌激素含量在降低，孕激素也不断更新。短效避孕药中雌激素含量较低且广泛使用的口服避孕药如欣妈富隆，女性颜面部不容易有色斑，不容易有水钠潴留导致体重增加，可减少呕吐、恶心、乳房胀痛等不良反应。优思明含有孕激素—屈螺酮，有抗雄激素、抗盐皮质激素活性，能防止体液潴留导致的体重增加等，减少产生痤疮、色斑，对经前期综合征也有效果。优思悦采取24+4给药方案，便于服药管理。欣妈富隆的雌激素含量相同，与优思明的孕激素相同。口服短效避孕药避孕几种都是可以的，根据个人身体状况和药物成分与剂量选择合适的避孕药，建议咨询医师或药师等。
