是由于上火引起的，所以在平时的生活中要注意多喝水，吃蔬菜水果，保持身体内的水分充足，不要吃太过于上火的东西，不要吃太辣太咸太油腻的食物。在平时的生活中也要注意多锻炼，对口腔进行清洁卫生工作。
舌头根部痛可能是由于扁桃体发炎而引起的，或者与心火旺盛有一定的关系，注意不要暴饮暴食，不要吃刺激性的食物。或者微量元素或者是维生素缺乏而引起的，可以服用葡萄糖酸锌或者是维生素B，多吃水果蔬菜。或者咽喉感染引起的，比如慢性咽炎或者是咽部淋巴滤泡发炎。
舌头根部有疙瘩是舌体正常组织结构，例如舌头的轮廓乳头，叶状乳头，位于舌体的后方和两侧，而且个头比丝状乳头要大一些，并且当出现炎症时，会有增生的症状，所以舌头根部疙瘩有为正常组织，不需要治疗。
问题分析：根据你的图片看着主要是淋巴滤泡增生，平时有喉部异物感吗，没有可以先观察
指导建议：清淡饮食，不要要吃过烫过凉食物，可以口服些治咽炎的食物
一般来说，舌头根部有疙瘩不正常。
舌下肉阜的部位是舌头根部长了疙瘩。舌下腺、舌神经、血管位于舌根处。舌下腺分泌出丰富的粘膜，能润滑粘膜，清洁口腔，促进消化。舌下腺经腺管流出液体，在舌下的肉阜部开放。舌系带由舌下的肉阜向舌尖伸展，控制舌体的收缩和移动，起着调节吞咽和说话的功能。舌下肉阜有较多的血液供应，颜色鲜艳，这是正常的解剖学特征。
