来月经可以吃干桂圆的，月经期适量食用桂圆可养血安神，开胃益脾，润肤美容，增强身体抵抗力等作用，但是有上火发炎症状者不宜食用。月经期间是可以吃荔枝的。荔枝具有通神益智、填精充液、辟臭止痛，果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神之功效，属于热性水果。
孕妇在妊娠期间可以适量少许食用一些桂圆干，桂圆干的营养比较丰富，含糖的总量比较高，还含有比较丰富的维生素、视黄醇、尼克酸等。除此以外，也会含有一定的粗蛋白、维生素类以及无机盐等，这些都是人体所必需的营养物质。另外，孕妇怀孕后大多会有便秘、口干和胎热等现象，如果在这种情况下吃干桂圆，既不能起到保胎的作用，又容易出现漏红、腹痛等先兆性流产的症状。
坐月子可以吃桂圆。
但不能吃的太多。桂圆温性，味感，桂圆吃多了会有口干舌燥，眼睛干涩，鼻干，嘴中臭，尿少，黄少，大便干结等不适。桂圆含有大量的葡萄糖水，钾，葡萄糖，蛋白，钙，铁，磷等营养素，具备稳心，养神，益气养血，熟练人的大脑，记忆能力，延缓衰老等作用。给孕妇补充多种多样营养素，提升身体免疫力的前提下，也有助于孩子的健康发展。
干红枣片泡水能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。
怀孕桂圆干不可以吃，桂圆虽能滋补气血、益心脾，但性温味甘，能助火化燥，凡具有阴虚内热、湿阻中满，痰火体质的人就不宜服用，怀孕后阴血偏虚，干燥内热，吃桂圆可能会对身体造成不利影响。因此，为了自己和胎儿的健康着想。
