一般来说，谷丙转氨酶高会有如下表现：
第一种，慢性肝炎、肝硬化或者是肝脓肿等肝脏疾病可能会引起谷丙转氨酶高，患者可以去医院的肝病科做一个相关的检测；
第二种，失眠多梦也是谷丙转氨酶高的表现，睡前喝一杯牛奶，能有效缓解失眠多梦的情况；
第三种，厌油腻、恶心、腹痛、腹泻也可能是谷丙转氨酶高的表现，建议患者调整饮食结构，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并清淡饮食，有利于改善此类症状。
注意饮食控制。少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉，控制食物的总量，减少热量的摄入。多运动，增加热量的消耗，控制体重。不要吸烟饮酒。选择他汀类药物和贝特类药物治疗，将胆固醇、甘油三酯控制在合适的范围。
胆固醇升高主要和饮食结构有关系，平时要注意尽量不吃胆固醇含量高的食物，比如蛋黄，蟹黄，动物内脏等食物，不喝酒，适当运动锻炼，注意定期复查，如果控制不好，可以服用降胆固醇的药物治疗。
多吃黑木耳，能够有效地提高人体免疫力，可以降低体内的胆固醇，促进肝功能的修复，也可以多吃豆制品，其中富含钙、铁等微量元素，能够有效的帮助肝脏排毒，防止谷丙转氨酶升高。
轻度升高可以加强锻炼，多运动，低脂肪饮食达到治疗目的。如果中重度升高，主要就是他丁类的药物或者是贝特类的药物，还有一个方面就是饮食避免动物的内脏油腻辛辣食物的接触，主要还是以蔬菜，水果，粗纤维食物，维生素c含量高的为主。
一般情况下，谷丙转氨酶高80比较严重，具体内容如下：
肝功能的检查主要包括谷丙转氨酶，正常范围在40U/L以下，现在80U/L或者超过80U/L说明肝功能受损，这属于比较严重的情况，需要明确原因，比如脂肪肝、酒精肝、药物性肝损伤、慢性乙肝等，通常可在医生指导下用保肝丸、复方甘草酸苷、联苯双酯等药物进行保肝降转氨酶。