孕酮低吃以下食物有助于调理：适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：色鲜味香能促进食欲,含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老,含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感,所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。孕酮低可吃天然大豆异黄酮和天然维E.一定要是天然的,无副作用最好。
孕期孕吐与人体内人绒毛膜促性腺激素的含量是相关的。
妊娠早期会有恶心、呕吐等症状，主要是因为孕妇的人体中人绒毛膜促性腺激素增多，从而引起胃的排空功能紊乱。黄体酮水平与胎儿的品质及生长状况密切相关，如果黄体酮水平较低，很容易造成胎儿的流产。妊娠中期的荷尔蒙水平是可以改善的。如果是因为孕酮值过高，需要服用一些外源性的孕荷尔蒙，比如孕酮，这样可以防止出现人工流产。
孕期有孕酮低的现象，会有腹痛，甚至是出血。孕酮尤其低时，可影响胎儿发育，导致停止发育，先兆流产，甚至发生流产。
妊娠后如有少量腹痛或阴道内有褐色分泌物流出，应到院抽血检查孕酮是否合格。如有低下，宜口服保胎药物如黄体酮或肌肉注射黄体酮保胎。
如孕期孕酮尤其偏低，已低于10nmol/L时，还可出现出血，腹痛等症状，甚至有宫外孕的危险。妊娠后出于安全考虑，可于妊娠后到医院抽血检查血HCG、孕酮等，并视病情给予必要保胎处理。
孕酮容易引起出血、流产、妊娠囊发育不良，甚至会导致胎儿停搏的严重后果。需要考虑一些相关的药物进行胎儿保护治疗。睾酮水平低通常影响相对较小，正常饮食也应全面多样，避免偏食和挑食，并添加更多高品质蛋白质等食物。
孕酮的数值如果在20以下的情况下，就说明含量低，孕酮的数值低，很容易导致流产或者胎停的可能性，若孕酮含量在15以下，应该尽快就医或者及时终止妊娠。也可以同时用一些其他的保胎药，注意休息，放松心情，定期复查。
孕妇孕酮低是需要保胎的。
如果孕妇存在酮低的情况是需要及时补充孕酮保胎的，因为孕妇的孕酮较低，可能会导致流产或者引起胎儿发育不良的现象。孕妇在进行保胎治疗后，需要定期到医院进行复查，明确胎儿的发育情况，并根据检查结果及时对治疗方案做出调整。另外，孕妇在保胎治疗的期间需要养成良好的生活与饮食习惯，适当的多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物。
